アーモンドミルクのチカラ－やせる!肌がきれいになる!若返る!（主婦と生活生活シリーズ） [ムックその他]

アーモンドミルクのチカラ－やせる!肌がきれいになる!若返る!（主婦と生活生活シリーズ） の 商品概要

• 目次

  ◎“アーモンドミルク”はこんなにスゴイ！
  ◎アーモンドの栄養
  ◎アーモンドミルクの効能
  
  ◎アーモンドミルクを作ってみよう
  
  ◎アーモンドミルクのスムージーレシピ
  
  ◎アーモンドミルクの最強レシピ
  
  　・アーモンドミルクでアンチエイジングレシピ
  　　サーモンとほうれん草のグラタン／きのこのマリネ　など
  　・アーモンドミルクでダイエットレシピ
  　　イカと小松菜の中華風旨煮／茄子味噌　など
  　・アーモンドミルクで生活習慣病予防レシピ
  　　根菜のミルク煮／アーモンド豆腐　など
  　・アーモンドミルクで食物アレルギー対策レシピ
  　　クリームコロッケ／かぼちゃサラダ　など
  
  　・アーモンドミルクでごはんと麺
  　　坦々麺／ツナとにんじんの炊き込みごはん／トマトドリア　など
  　・アーモンドミルクで鍋もの
  　　魚介の味噌鍋／豚キムチ鍋／鶏鍋　など
  　・アーモンドミルクで汁もの
  　　豚汁／あさりのチャウダー／ミネストローネ　など
  　・アーモンドミルクでおやつ
  　　レーズンアイス／アーモンドミルクプリン/カスタードのトライフルなど
  
  ◎もっと活用！　アーモンドミルクのドレッシング６種
  
  ◎アーモンドのしぼりかすレシピ
  パウンドケーキ／クッキー／ソフトふりかけ／タコライスなど

• 内容紹介

  「アーモンドミルク」をご存じですか？
  
  “若返りのビタミン”といわれるビタミンEや
  ミネラルをたっぷり含み、
  天然のサプリメントと呼ばれるアーモンド。
  その栄養が消化吸収しやすい液体になって、
  美容や健康やダイエットに
  素晴らしい効果をもたらしてくれる、
  注目の飲料が「アーモンドミルク」です。
  
  乳製品や大豆アレルギーの心配もないし、
  乳糖も入っていないから、
  おなかがごろごろすることもありません。
  誰もが安心していただける飲み物です。
  
  ドリンクとして気軽に飲んだり、お料理に活用したり……。
  アーモンドミルクの健康効果は、毎日とり続けることで実感できます。
  アーモンドミルク生活、さっそくはじめてみませんか？

アーモンドミルクのチカラ－やせる!肌がきれいになる!若返る!（主婦と生活生活シリーズ） の商品スペック