勝つ人のメンタル―トップアスリートに学ぶ心を鍛える法(日経プレミアシリーズ) [新書]

勝つ人のメンタル―トップアスリートに学ぶ心を鍛える法(日経プレミアシリーズ) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  “勝つ人”は自らの成長やプロセスを重視し、“勝てない人”は目先の結果や周囲の評価を気にする―。サッカー女子日本代表選手やＪリーガーをはじめ、一流アスリートを指導するメンタルトレーニング・コーチが、やる気や集中力を高め、本番を最高の心理状態で迎えるための数々の技法を教えます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　心は鍛えられる
  第１章　目標設定がやる気を生み出す
  第２章　最高の心理状態をつくる
  第３章　集中力のカギは楽しさにあり
  第４章　イメージトレーニングで人生に勝つ
  第５章　なぜプラス思考が重要なのか
  第６章　セルフトークで感情を制御する
  第７章　本番に強くなる心の整え方
  第８章　共感力がメンタルを高める
  終章　リーダーのためのメンタルトレーニング

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大儀見 浩介(オオギミ コウスケ)
  １９７９年、静岡県清水市生まれ。東海大学第一中学校サッカー部時代に全国優勝を経験。東海大学一高では主将として鈴木啓太選手とプレーした。東海大学進学後、高妻容一研究室にて応用スポーツ心理学（メンタルトレーニング）を学ぶ。現在はスポーツ、ビジネス、教育、行政など、様々な分野でメンタルトレーニングを指導。年間２５０本の講演活動を行う。１１年、サッカー女子日本代表のエースＦＷ大儀見（旧姓・永里）優季選手と結婚。１２年、メンタルトレーニングを広く伝えるため株式会社「メンタリスタ」を立ち上げ、代表取締役に就任。静岡市スポーツ振興推進審議会委員。帝京平成大学非常勤講師

勝つ人のメンタル―トップアスリートに学ぶ心を鍛える法(日経プレミアシリーズ) の商品スペック