ケガをさせないエクササイズの科学―トレーニングから運動療法まで [単行本]

ケガをさせないエクササイズの科学―トレーニングから運動療法まで の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  スポーツにかかわるアスレティックトレーナー、理学療法士、トレーニング指導者の必携書。基礎から応用まで役立つ知識が満載。コラムも充実。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  基礎編（運動と神経系
  筋・腱の構造と特性
  骨の発育と機能
  関節の構造と柔軟性
  スポーツ外傷・障害の基礎
  身体力学の基礎―動作に関連する物理）
  応用編（基礎体力を活かす身体の使い方とエクササイズ
  科学的根拠に基づいた筋力エクササイズ（上肢・下肢の基礎理論
  体幹）
  科学的根拠に基づいた柔軟性向上エクササイズ
  持久力評価法とエクササイズ
  歩行および走動作の分析と動作改善エクササイズ
  投球動作の分析と動作改善エクササイズ
  ジャンプ・着地動作・切り返し動作の分析と動作改善エクササイズ）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  西薗 秀嗣(ニシゾノ ヒデツグ)
  １９５０年生まれ。１９７９年東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。現在、鹿屋体育大学スポーツ生命科学系スポーツトレーニング教育研究センター・教授。教育学博士
  
  加賀谷 善教(カガヤ ヨシノリ)
  １９６３年生まれ。２０１０年鹿屋体育大学大学院体育学研究科博士後期課程修了。現在、昭和大学保健医療学部理学療法学科・准教授。博士（体育学）。日本体育協会公認アスレティックトレーナー

• 出版社からのコメント

  運動に関わる機能の向上と回復の全体像を把握できるよう、最低限知っておくべき身体の構造・機能とエクササイズの基礎～応用を解説。

ケガをさせないエクササイズの科学―トレーニングから運動療法まで の商品スペック