あなたの夢を叶える「100年日記」-1年後の毎日が変わる！ [単行本]

あなたの夢を叶える「100年日記」-1年後の毎日が変わる！ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  毎朝、夢に近づくためにその日にできる最も大切なことは何かを考える。その最も大切なことを実行する。結果を記録し、一歩ずつ進む。気持ちが弱くなったら、日記を振り返って自信を取り戻す。やりたいことができていることを楽しむ。５ステップで、“１年後の自分”にワクワクしよう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　「今日」に集中し「未来」をつくるツール―これが１００年日記だ！（こんなに“大切な学び”をなぜ忘れてしまうのだろう？
  あなたのその経験を未来に活かせる！―連用日記の最大のメリット　ほか）
  ２　「大きな願い」から「小さな望み」まで―あなたの夢をみつける方法（あなたにも「人生の北極星」が必要なワケ
  “目の前のことをこなすだけ”だったわたし　ほか）
  ３　実現スピードどんどんアップ！―つぎつぎ夢を叶える方法（「今日の最も重要なこと」をバージョンアップさせよう
  ２つの質問で、夢実現スピードがどんどん加速！　ほか）
  ４　書くだけで理想の自分を手に入れる―ワクワクした毎日に変わる方法（「感謝」を書いて毎日がいい気分
  「嬉しいこと」「幸せなこと」で幸せ感度があがる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  コボリ ジュンコ(コボリ ジュンコ)
  ウェブサイト制作会社社長／心理カウンセラー。大学卒業後、コンピュータ・ソフトウェア会社にてＳＥとして約８年勤務の後、起業

あなたの夢を叶える「100年日記」-1年後の毎日が変わる！ の商品スペック