スコアの壁を破る!自分のゴルフの見直し方(MYNAVI GOLF BOOKS) [単行本]

スコアの壁を破る!自分のゴルフの見直し方(MYNAVI GOLF BOOKS) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  リンクとセパレート、ＰＤＣＡ、２ストローク１セット、逃げ球ｅｔｃ．１００を切りたい人も、シングル入りを目指す人も、誰もが知りたかった奇跡のコーチング登場！

• 目次

  目次
  
  プロローグ～壁を越えたあの夏の一打～
  
  第1章 コースを意識した「リンク状態」とは
  
  練習の成果が本番で出せない理由
  プロでも陥りやすい、悪い「セパレート状態」
  プレッシャーを練習で作る
  コースでの気持ちの変化
  「逃げ球」を身につけよう
  一期一会のプレッシャーを感じよう
  石井忍厳選！ スコアの壁を破る効果的な「リンク練習」
  
  第2章 技術を確かなものにする
  正しい「セパレート状態」での練習
  
  上達に結びつく、良い「セパレート練習」
  セパレート状態の練習1 力感をコントロールする
  セパレート状態の練習2 片手打ちドリル
  セパレート状態の練習3 腰から腰のアイアインショット
  セパレート状態の練習4 クラブのパスを整えるドリル
  セパレート状態の練習5 ガムテープを後ろに貼る
  セパレート状態の練習6 アプローチの基本ドリル
  セパレート状態の練習7 ランニングアプローチの習得
  セパレート状態の練習8 ティーアップしてSWを打つドリル
  セパレート状態の練習9 スイング軸を整えよう
  
  第3章 スコアをつくるコースマネジメントとは
  
  本当にスコアを左右するのは、その1打じゃない
  ミスしたら、2ストロークを1セットと考えよう
  チャンスではリスクを考えよう
  ホールを俯瞰してみよう
  一手先を読むマネージメント
  ゴルフを乱す魔の一言
  チャンスを逃すとピンチになる
  ネガティブな要因を受け入れる
  確率を考えてマネージメントしよう
  
  第4章 PDCAサイクルを回して、ゴルフの壁を破ろう
  
  ゴルフの上達にも使えるPDCAサイクル
  「Plan」1 ラウンドのプランニングをしてみよう
  「Plan」2 マネージメントにこだわろう
  「Do」成功体験を積み重ねよう
  「Check」腕前を数値化することで自分を知る
  「Action」課題に応じた練習を行う
  ゴルフの壁は必ず破ることが出来る
  
  レッスン
  1ドライバーショット
  2傾斜地
  3パッティング
  コラム
  実戦派のゴルフ理論で悩めるゴルファーの駆け込み寺に
  
  エピローグ～コツコツ、コツコツ。コツコツと～
  
  奥付

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石井 忍(イシイ シノブ)
  日本大学ゴルフ部を経て１９９８年にプロ入りし、翌年からツアー参戦。２０１０年よりコーチングを開始し、プロを中心とした多くのプレイヤーをサポート。２０１１年には、全米オープンにもコーチとして帯同。ゴルフ練習場ジャパンゴルフスクール（千葉市）に「ＡＣＥ　ＧＯＬＦＣＬＵＢ」（エースゴルフクラブ）を設立。アマチュアに向けて、その経験を活かしたレッスン活動も展開している

• 出版社からのコメント

  気鋭のプロコーチ石井忍氏が「PDCA」「リンクとセパレート」等々、ユニークな概念を用いて、スコアの壁を越える練習方法を提案。

• 内容紹介

  100切り、90切り、そしてシングル入り。ゴルフには必ずスコアの「壁」が立ちはだかります。しかし、これまでと同じ練習や考え方をしていては、いつまでたっても壁を越えられません。本書は気鋭のプロコーチである石井忍氏が「PDCA」「リンクとセパレート」「2ストローク1セット」「逃げ球」等々、ユニークな概念を用いて、自分のゴルフを見直すための練習方法やマネジメント術を提案。結果を出す奇跡のコーチング本の登場です。

• 著者について

  石井忍 (イシイシノブ)
  日本大学ゴルフ部を経て1998年にプロ入りし、翌年からツアー参戦。2010年よりコーチングを開始し、プレイヤー経験を活かしたテクニカルとメンタルを両立したレッスンにより、プロを中心とした多くのプレイヤーをサポート。2011年には、全米オープンにもコーチとして帯同。ゴルフ練習場ジャパンゴルフスクール（千葉市）に「ACE GOLFCLUB」（エースゴルフクラブ）を設立。アマチュアに向けて、その経験を活かしたレッスン活動も展開している。

スコアの壁を破る!自分のゴルフの見直し方(MYNAVI GOLF BOOKS) の商品スペック