セラピストのための『女性ホルモン』の不調を改善し、心身の美しさを引き出す女性ホルモンの教科書 [単行本]

セラピストのための『女性ホルモン』の不調を改善し、心身の美しさを引き出す女性ホルモンの教科書 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あなたの不調はどこから？ホルモンバランスを崩しやすい体的な原因を『自律神経乱れタイプ』『セロトニン不足タイプ』『卵巣疲れタイプ』の３タイプに分類し、タイプに合わせたトリートメントを行う。女性ホルモンのバランスを整え、内側から美しくするテクニックを公開！！ホームケアにも最適！！

• 目次

  ●第1章 楽しく学べる！ カラダのしくみ 女性ホルモンの基礎知識
  女性ホルモンの基礎知識を学んでいきましょう！
  そもそも、ホルモンって何？
  「私ってこんな性格だった？」と思ったら
  そもそも女性ホルモンって何だろう？
  女性ホルモンの仕組みを知ろう
  女性ホルモンはなぜ乱れる？
  見た目は若々しくても……。実年齢は大切な指標！
  女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状
  不妊、更年期、プレ更年期、産後、ＰＭＳ、月経困難症、病気について
  病気について、セラピストとして注意することは？
  自分のこと、好きですか？
  ローズの香り、好きですか？
  コラム 女性ホルモンと感情の具体的なケース
  
  ●第2章 「女性ホルモン」の乱れる原因を知り不調にアプローチする ３タイプ別カウンセリング法
  カウンセリングについて
  あなたの女性ホルモンの乱れは脳から？卵巣から？
  チェックシート
  体質別タイプ診断－自律神経乱れタイプ、セロトニン不足タイプ、卵巣疲れタイプ
  カウンセリングの流れ
  ケーススタディ1 自律神経乱れタイプ ニキビに悩むＡさん
  ケーススタディ2 セロトニン不足タイプ 精神的な憂うつや不安感に悩むＢさん
  女性ホルモンを整える方法
  いつも心がける栄養（元気な子宮・卵巣をつくるベース）
  月経周期に合わせて「生活」や「食事法」などをアドバイス
  女性ホルモンに効く！ アロマオイルブレンド
  コラム 女性ホルモン力をアップさせる『メンタルケア・体操』
  ３タイプ共通！おすすめセルフケア
  
  ●第3章 「女性ホルモントリートメント」のプレベーシックテクニック
  1.正しい基本姿勢の作り方 ボディ編、フェイシャル編
  2.正しいトリートメントの手技 ボディ編、フェイシャル編
  
  ●第4章 「女性ホルモン」を根本から整える ３タイプ別ボディトリートメント
  女性ホルモン３タイプ別のボティートリートメント メニュー構成方法、アプローチ筋肉＆ツボＭＡＰ
  女性ホルモンを整える３タイプ別トリートメント 骨盤調整【後面／前面】、オイルトリートメント【下肢後面／背中／下肢前面／お腹／腕／デコルテ】
  
  ●第5章 「女性ホルモン」を整え、身体の中と外の両面から美を極める！ ３タイプ共通フェイシャルトリートメント
  女性ホルモントリートメントで使用する部位
  月経周期による肌の変化
  女性ホルモン３タイプ共通フェイシャル メニュー構成方法、ベーシックトリートメント、デコルテ、フェイス
  卵胞期のケア
  黄体期のケア
  月経期のケア

• 内容紹介

  これ一冊で女性ホルモンの
  『理論』と『手技』すべてが学べる！
  
  現代の女性にとって今や欠かせないテーマとなった、女性のカラダをコントロールしている『女性ホルモン』。生理痛、頭痛、肩こり、腰痛、疲れ、冷え、むくみなどの“カラダの不調”から“ココロの不調”、“美容”まで大きく関わります。女性ホルモンが乱れる原因を『自律神経の乱れタイプ』『セロトニン不足タイプ』『卵巣疲れタイプ』の３タイプに分類。『女性ホルモン』の心理学的観点からみた『理論』と不調の原因タイプ別の『ボディートリートメント』&『フェイシャルの手技』やセルフケアを解説します。女性ホルモンのバランスを整え、内側から美しくするテクニックを公開、ホームケアにも最適です。
  
  
  CONTENTS
  
  ●第1章 楽しく学べる！ カラダのしくみ 女性ホルモンの基礎知識
  女性ホルモンの基礎知識を学んでいきましょう！
  そもそも、ホルモンって何？
  「私ってこんな性格だった？」と思ったら
  そもそも女性ホルモンって何だろう？
  女性ホルモンの仕組みを知ろう
  女性ホルモンはなぜ乱れる？
  見た目は若々しくても……。実年齢は大切な指標！
  女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状
  不妊、更年期、プレ更年期、産後、ＰＭＳ、月経困難症、病気について
  病気について、セラピストとして注意することは？
  自分のこと、好きですか？
  ローズの香り、好きですか？
  コラム 女性ホルモンと感情の具体的なケース
  
  ●第2章 「女性ホルモン」の乱れる原因を知り不調にアプローチする ３タイプ別カウンセリング法
  カウンセリングについて
  あなたの女性ホルモンの乱れは脳から？卵巣から？
  チェックシート
  体質別タイプ診断－自律神経乱れタイプ、セロトニン不足タイプ、卵巣疲れタイプ
  カウンセリングの流れ
  ケーススタディ1 自律神経乱れタイプ ニキビに悩むＡさん
  ケーススタディ2 セロトニン不足タイプ 精神的な憂うつや不安感に悩むＢさん
  女性ホルモンを整える方法
  いつも心がける栄養（元気な子宮・卵巣をつくるベース）
  月経周期に合わせて「生活」や「食事法」などをアドバイス
  女性ホルモンに効く！ アロマオイルブレンド
  コラム 女性ホルモン力をアップさせる『メンタルケア・体操』
  ３タイプ共通！おすすめセルフケア
  
  ●第3章 「女性ホルモントリートメント」のプレベーシックテクニック
  1.正しい基本姿勢の作り方 ボディ編、フェイシャル編
  2.正しいトリートメントの手技 ボディ編、フェイシャル編
  
  ●第4章 「女性ホルモン」を根本から整える ３タイプ別ボディトリートメント
  女性ホルモン３タイプ別のボティートリートメント メニュー構成方法、アプローチ筋肉＆ツボＭＡＰ
  女性ホルモンを整える３タイプ別トリートメント 骨盤調整【後面／前面】、オイルトリートメント【下肢後面／背中／下肢前面／お腹／腕／デコルテ】
  
  …他

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  烏山 ますみ(カラスヤマ マスミ)
  「ａｒｏｍａ＆ｅｓｔｈｅｔｉｃ　ＩＣＨＩＫＡ．」代表。大学で心理学を専攻し、卒業後も精神科医である大学教授の助手を行いながら“月経とストレスの関係”の研究を継続。女性の心と身体の両面からのサポートを目指し、スパ施設、ホテルエステ、トータルビューティサロンなどで経験を積む。その後、職業訓練校の講師としてアロマの基礎知識や手技、心理学、解剖生理学、ホスピタリティ論、サロン運営などを幅広く担当。２０１２年３月、吉祥寺に「ＩＣＨＩＫＡ．」をオープン

• 著者について

  烏山　ますみ (カラスヤマ　マスミ)
  烏山 ますみ（からすやま ますみ）
  「aroma&esthetic ICHIKA.」代表。大学で心理学を専攻しながら、アロマやリフレの技術を習得。女性の心と身体の両面からのサポートを目指し、スパ施設、ホテルエステ、トータルビューティサロンなどで経験を積む。その後、職業訓練校の講師としてアロマの基礎知識や手技、心理学、解剖生理学、ホスピタリティ論、サロン運営などを幅広く担当。2012年3月、吉祥寺に 「ICHIKA.」をオープン。女性ホルモンの理解を一般に広めるため、「女性ホルモンバランスプランナー®」を創設。

セラピストのための『女性ホルモン』の不調を改善し、心身の美しさを引き出す女性ホルモンの教科書 の商品スペック