わたしの明日が変わる!アドラーの知恵 [単行本]

わたしの明日が変わる!アドラーの知恵 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  過去と他人は変えることができないけど、未来と自分は変えられる。今すぐ生かせる実践の心理学。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　結果よりプロセスを大事にすると結果もよくなる―心理学の常識を超えるアドラーの知恵
  第２章　失敗を「足し算」で捉えると、成功への近道になる―劣等感を逆手にとって利用するアドラーの知恵
  第３章　ダメな自分にも、ダメでない「例外」が必ずある―思考ではなく「行動」で人間を変えるのがアドラーの知恵
  第４章　自分だけの幸せでは、自分も幸せになれない―「共同体感覚」を持てばほとんどの悩みが解決するアドラーの知恵
  第５章　いじめられっ子が辛いのは、「いじめ」より「無関心」―「自分が他者をどう思うか」を信頼関係の出発点にするアドラーの知恵
  第６章　逃げるのではなく、場を外すのが解決への第一歩―「怒り」「落ち込み」「不安」「不満」を解決するアドラーの知恵
  第７章　変わらない他人も過去も、自分が変われば変わる―難しい他人や運命と付き合うアドラーの知恵

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  星 一郎(ホシ イチロウ)
  １９４１年、東京生まれ。東京学芸大学卒業。元日本アドラー心理学会評議員。心の東京革命推進協議会専門員、子育てボランティア団体「わいわいギルド」代表。専門は個人カウンセリング、個人心理療法

わたしの明日が変わる!アドラーの知恵 [単行本] の商品スペック