野球肩・ひじ・腰を治す―野球障害で泣かない! 新版 [単行本]

野球肩・ひじ・腰を治す―野球障害で泣かない! 新版 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自分でできる治し方＋予防法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　野球選手なら知っておきたい投球のメカニズム
  １　野球の動作から野球の障害を考える
  ２　症状を知り対処方法を見つける
  ３　ストレッチで野球の障害を予防する
  ４　トレーニングで野球の障害を治す
  ５　ダンベルトレーニングで再発を予防する
  ６　チューブトレーニングで再発を予防する
  ７　二度と野球肩・野球ひじにならないために
  ８　大好きな野球を長くプレーするために

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石橋 秀幸(イシバシ ヒデユキ)
  慶應義塾大学スポーツ医学研究センター研究員。１９６５年広島県生まれ。日本体育大学卒業後、トレーニングコーチとして広島東洋カープ入団。１９９７年ボストンレッドソックスコーチ留学。２０００～２００２年広島東洋カープ１軍トレーニングコーチ。２００７年慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポーツマネジメント専修卒業。神奈川大学人間科学部非常勤講師。２０１４年からコンディショニングラボ　アップルでも、トレーニング指導をおこなっている
  
  橋本 健史(ハシモト タケシ)
  慶應義塾大学スポーツ医学研究センター准教授。１９５９年千葉県生まれ。１９８４年慶應義塾大学医学部卒業、整形外科学教室へ入局。同大准教授・医学博士。現在、同大学病院アスリート外来での臨床、同大学スポーツ医学研究センターでの研究、教育を担当している。１９９４年から１９９５年までスウェーデン、カロリンスカ研究所へ留学し、歩行解析を中心としたバイオメカニクスの研究をおこなう。また、日本整形外科学会専門医、スポーツ医、リウマチ医、脊髄脊椎病医、運動器リハビリテーション医であり、日本足の外科学会評議員、学術研究委員会委員長、日本靴医学会評議員、「靴の医学」編集委員長、厚生労働省委員なども務める

野球肩・ひじ・腰を治す―野球障害で泣かない! 新版 の商品スペック