こんにゃくお灸―ツボがわからなくてもOK! [単行本]

こんにゃくお灸―ツボがわからなくてもOK! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  プチ不調・肩こり・慢性疲労・ストレス・ダイエット・美容・腰痛・背中の痛み・眼精疲労・女性の悩み（生理痛・更年期障害・妊娠中…）レンジで２分！温めたこんにゃくを当てるだけ。誰でも簡単、安全！火を使わない「お灸」の本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　こんにゃくでお灸ができるの？（お灸ってなに？
  東洋医学のすすめ
  陰と陽だけ押さえておこう　ほか）
  ２　自分で心とカラダを癒しましょう（自分のカラダを見つめ直そう）
  ３　こんにゃくお灸をはじめましょう（慢性疲労
  首・肩のこり
  腰痛　ほか）
  ４　心とカラダをもっとリラックスさせましょう（食べるお灸
  万能の生姜
  食べるお灸レシピ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  橋爪 佐和子(ハシズメ サワコ)
  鍼灸あん摩マッサージ指圧師。こんにゃく研究家。１９８２年生まれ。国文学者で鍼灸師だった祖父の影響により、幼少期から東洋医学や自然療法の知恵を生活の中で学ぶ。中央大学総合政策学部卒業後、日本鍼灸医療専門学校に進学し鍼灸あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。２０１１年春、二代目「鍼灸の四次元堂」を開業、治療の傍ら女性誌や健康雑誌で身近なアイテムを使った健康法を提唱

こんにゃくお灸―ツボがわからなくてもOK! [単行本] の商品スペック