無悩力(小学館新書) [新書]

無悩力(小学館新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  悩みをなくす。悩みをやめる。悩みを手放す。これが無悩。そして無悩は技術である。訓練することによって誰でも身に付けられるものでもある。無悩力を手に入れることで、心が明るく、ポジティブに変わる！毎日がパラダイスになる４８の習慣。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　仕事関連で悩んだら編（就活の極意は楽しがること
  未来志向より現在志向　ほか）
  第２章　夫婦関係で悩んだら編（大前提として１００％はわかり合えないものと諦める
  女性が求めるのは解決より共感　ほか）
  第３章　家族問題で悩んだら編（子どもは一度「全肯定」してみよう
  ハプニングを楽しもう　ほか）
  第４章　生老病死に悩んだら編（死の悲しみは消えなくとも昇華することはできる
  「一期一会」の大切さを教えてくれたデザイナー　ほか）
  第５章　自分の性格に悩んだら編（どんどん迎合しちゃいましょう
  恐怖は書くことで克服　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  武田 双雲(タケダ ソウウン)
  書道家。１９７５年、熊本県生まれ。東京理科大学理工学部卒業。３歳より書家である母・武田双葉に師事し、書の道を歩む。大学卒業後、ＮＴＴ入社。約３年間の勤務を経て書道家として独立。音楽家、彫刻家など様々なアーティストとのコラボレーション、斬新な個展など、独自の創作活動で注目を集める。数多くの題字、ロゴを手がける

• 内容紹介

  毎日がパラダイスになるコツが満載
  
  人間と切っても切り離せないもの、それは「悩み」です。生まれてから「悩んだことがない」人はいません。多くの宗教、哲学も悩みを克服することを追究しています。しかし、悩みは尽きない、克服できないものとして現存しています。
  著者の武田氏は悩みを諸悪の根源としているわけではありません。
  文字通り、悩みをなくす。悩みをやめる。悩みを手放す。これが無悩です。そのための技、方法をまとめたものが本書です。無悩とは技術です。技術は、習練を積むことで誰にでも身につけられるものです。
  「難問を解決したら悩みも解消する」と思っている方も多いかと思いますが、それより先に「悩むこと」を消してしまう。悩みから自由になることを目的としています。
  悩み体質の人は、磁石のように悩みを引き寄せてしまいます。解決能力の高い人ほど、一つの悩みを解決した先から新たな悩みを抱え込んでしまいます。延々と続く悩みのループ。本書を読めば、その無間地獄から必ずや脱却できるヒントがつかめるはずです。
  
  【編集担当からのおすすめ情報】
  著者の武田双雲さんは書家として有名ですが、人間的にもとても魅力的です。とにかく何事にも前向きで明るく、話をしているとこちらまで元気になってしまう不思議なパワーを持っています。そんな武田さんの生き方指南、とくとご覧ください。

無悩力(小学館新書) [新書] の商品スペック