空腹はなぜいいか?(PHP文庫) [文庫]

空腹はなぜいいか?(PHP文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  最近、お腹が鳴るほどの空腹を感じていない人は要注意。生活習慣病のリスクが高まっているのでは？白血球は、ガン細胞やばい菌を食べる役割ですが、血液中に栄養が溢れていると、これらの処理が優先され、本来の働きが鈍ってしまうのです。つまり、激増している生活習慣病は、食べ過ぎが主な原因。本書では、空腹が体にもたらすメリットを徹底解説。空腹で免疫力をＵＰさせよう！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「空腹力」が健康をつくる
  第２章　血液の汚れが病気を招く
  第３章　断食療法で病気を治す
  第４章　気軽にできる「半日断食」健康法
  第５章　体を温めて病気を治す
  第６章　医者いらずの食べ物・食べ方
  第７章　「空腹力」で人生は変わる
  終章　健康で１００歳まで長生きする秘訣

• 内容紹介

  痛風、糖尿病、高血圧、アルツハイマー……これらの病気は、すべて血液の汚れが原因です。空腹力をつければ、改善、防ぐことができる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 結實(イシハラ ユウミ)
  １９４８年、長崎市生まれ。医学博士。長崎大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科博士課程修了。現在、イシハラクリニック院長として漢方薬と食餌療法指導によるユニークな治療法を実践するかたわら、全国各地で数多くの講演を行う。先祖は代々、鉄砲伝来で有名な種子島藩藩医。３代前は薩摩藩に英国医学を伝えたウィリアム・ウィリスに師事して外科学を修め、後に上京して済生医学舎に学んだ石原平次郎民也。コーカサス・グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員

• 著者について

  石原 結實 (イシハラ ユウミ)
  医学博士

空腹はなぜいいか?(PHP文庫) [文庫] の商品スペック