「走る」のなぞをさぐる―高野進の走りの研究室(ちしきのもり) [単行本]

「走る」のなぞをさぐる―高野進の走りの研究室(ちしきのもり) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  人はなぜ走るようになったのでしょうか？どうやれば、もっと上手に走れるようになるのでしょうか？オリンピック三大会に出場した高野進先生といっしょに「走る」ことについて考えていきましょう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　走るってなんだろう？（「走り」と「歩き」のちがいは？
  今、昔、どんなときに人は走るのか？　ほか）
  第２章　一番速いのはだれ？（もし動物オリンピックがあったら
  人間と動物の走り方のちがい　ほか）
  第３章　「走る」を科学する（短きょりタイプ？それとも長きょりタイプ？
  白い筋肉と赤い筋肉　ほか）
  第４章　正しく走るためのひけつ（走る前の心がまえ
  まずは正しい姿勢から　ほか）
  第５章　自分なりの練習方法（自分の走りを分析しよう
  練習するときの注意点は？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高野 進(タカノ ススム)
  １９６１年、静岡県富士宮市生まれ。東海大学体育学部教授。陸上競技４００ｍ走でロサンゼルス、ソウル、バルセロナとオリンピック三大会に出場。１９９１年に４００ｍ４４秒７８の日本記録を樹立。１９９２年バルセロナ五輪では４００ｍ決勝に進出し、８位入賞。日本陸上競技連盟理事、強化委員長を歴任し、現在は子どもからマスターズ世代までの幅広い世代に走ることの楽しさや技術を伝えている

• 出版社からのコメント

  「走るってなに？」「正しく走るにはどうすればいい？」。走りの歴史や科学、正しく走るために練習方法などを高野進が教えます。

• 著者について

  高野 進 (タカノ ススム)
  東海大学体育学部教授。1961年、静岡県富士宮市出身。陸上競技400m走でロサンゼルス、ソウル、バルセロナと三大会に出場。1991年に400m44秒78の日本記録を樹立。92バルセロナ五輪では400m決勝に進出し、８位入賞。日本陸上競技連盟理事、強化部長を歴任し、現在は子どもからマスターズ世代までの幅広い世代に走ることの楽しさや技術を伝えている。

「走る」のなぞをさぐる―高野進の走りの研究室(ちしきのもり) の商品スペック