ハーバード流 幸せになる技術(PHPビジネス新書) [新書]

ハーバード流 幸せになる技術(PHPビジネス新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ハーバードといえば、成功の象徴であると同時に“成功の罠”の象徴でもある場所だ。そこには、大きな成功を手に入れたにもかかわらず幸せにはなれなかった人が大勢いる。だからこそ、「本当の成功とは何か、本物の幸せとは何か」についての研究や議論が日々行われているのである。本書では、ワークスタイルデザイナーである著者が、幸福についての科学的な研究やハーバード関係者の発言を実践的に編集、数多くの「幸せになる技術」を紹介する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　幸せを導く「成功の技術」（「幸せの神話」から脱却する；そもそも幸せとは何か　ほか）
  ２　幸せを殖やす「お金の技術」（“富のランニングマシーン”から降りる；人を幸せにするお金以外のもの　ほか）
  ３　ソウルワークと出逢う「キャリアの技術」（仕事は人を幸せにするか；情熱と強みを統合する　ほか）
  ４　幸せな人生を築く「目標の技術」（目標の役割とは何か；意味のある目標の３条件　ほか）
  ５　幸せを創る「行動習慣の技術」（小さな一歩をジャイアントな一歩にする；感謝と幸せの科学的な関係　ほか）

• 内容紹介

  成功に最も近い場所・ハーバードでは、幸福についての研究も熱心に行われている。成功と幸せの不思議な関係……あなたは幸せですか？

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  悠木 そのま(ユウキ ソノマ)
  ワークスタイルデザイナー。愛知県生まれ。慶應義塾大学法学部卒業の後、丸紅株式会社石炭部部長席秘書、フリーランスコピーライターを経て、慶應義塾大学商学部に学士入学。１９９０年の卒業とともに株式会社東海総合研究所（現・三菱ＵＦＪリサーチ＆コンサルティング）に入社、人材育成事業に関わる。２００１年に独立し、キャリア開発プログラムをプロデュースする有限会社アリーナアドヴァンスを開業、２００２年には特定非営利活動法人キャリアデザインフォーラムを設立する

• 著者について

  悠木そのま (ユウキソノマ)
  アリーナアドヴァンス代表、ワークスタイルデザイナー

ハーバード流 幸せになる技術(PHPビジネス新書) の商品スペック