ドラマセラピーで40代から人生のヒロインになる―あなたの中の美人が目覚める [単行本]

ドラマセラピーで40代から人生のヒロインになる―あなたの中の美人が目覚める の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  なんとなく、寂しさや、物足りなさを感じているのなら…それは、自分はもっと輝けるというサイン。ドラマセラピーで、自分の本当の願いに気づけば、生き方が変わり自分本来の美しさを取り戻すことができます。人生のシナリオはあなた自身で変えられる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　「４０代は、いい年齢？悪い年齢？」
  第１章　「４０代で本気でヒロインになる！」準備と心構え
  第２章　ｓｔｅｐ１「被害者の考え方を取り除く」
  第３章　Ｓｔｅｐ２「今の自分を受け入れる」
  第４章　Ｓｔｅｐ３「本当の自分に出会う」
  第５章　Ｓｔｅｐ４「女性性の力を手に入れる」
  第６章　Ｓｔｅｐ５「運命と協力する方法を見つける」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中野 左知子(ナカノ サチコ)
  静岡県出身。ロンドン大学演劇学科卒業後、ＯＬとして就職するが、原因不明の両足の激痛に苦しみ退職。カリフォルニア統合学大学院（ＣＩＩＳ）のカウンセリング心理学修士課程でドラマセラピーを学ぶ。日本に４人しかいないドラマセラピストのひとりとして、２００５年から日本でドラマセラピーを紹介し始める。ポーランドの大学でドラマセラピーを教える経験も持つ。現在は、関東と静岡を中心にドラマセラピーの個人とグループでのカウンセリングを行っている

ドラマセラピーで40代から人生のヒロインになる―あなたの中の美人が目覚める の商品スペック