体をみれば心がわかる―ボディートークの世界 [単行本]

体をみれば心がわかる―ボディートークの世界 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  怒りの感情を持つ人は背中の中央を盛り上げる。失恋で悲しみの中にいる人は胸椎３番を中心に胸をキュッと詰めている。イジメっ子の体は？…体に現れたしこりをほぐせば、不思議なほど体も心も楽になる！

• 目次

  はじめに
  第一章　心は体に正直に表れる
  １　心と体の具体的な結びつき
  ２　心の体表現語
  ３　体のシコリやユガミから心を知る
  ４　骨と筋肉を指で触れて確かめる
  第二章　体を通して心をほぐす
  １　心に鍵をかける、体に鍵をかける
  ２　「体ほぐし・心ほぐし」の仕組み
  ３　キー・タッチ＝やわらかく繊細に生命を包む体の触れ方
  　　キー・ワード＝心にしみる言葉かけ
  ４　イジメの問題は「北風」ではなく「太陽」で
  第三章　心も体もしなやかに
  １　内を感じる能力──「第六感」を磨く
  ２　赤ちゃんや動物の身のこなしから学ぶ
  ３　自然体運動
  ４　生命を守るためのしなやかさ
  第四章　生命の中心となる息と声
  １　息の仕方は生き方
  ２　生命を守る声
  ３　小鳥はなぜさえずるのか
  ４　声を聞けば本音がわかる
  ５　生き方を表す声
  第五章　人生を豊かにするボディートーク
  １　行動や姿勢から心を知る
  ２　心・体・頭の働きをひとつにする
  ３　すこやかに病む
  ４　創造的人生
  おわりに

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  増田 明(マスダ アキラ)
  ボディートーク協会会長。１９４３年、満州生まれ。京都大学法学部、大阪教育大学特設音楽課程卒業。大阪府立高校で音楽科教諭として１５年間教鞭をとる。その間、バイオリニスト、指揮者としての演奏活動やミュージカル制作・指導を行い、それらの活動の中からボディートークの原理を発見、体系化する。１９８５年、ボディートーク協会を設立

• 出版社からのコメント

  体のシコリやユガミ、姿勢の片寄り、声の調子や息の仕方など体の内なる声を聞き、体を通して心をほぐすやり方を多数紹介する。

• 内容紹介

  腹が立っているときは胃が収縮して持ち上がっている。失恋したときは胸に詰まりが生じているし、重い借金を背負うと首の付け根が硬くなる。心の問題は体に表れるので体をみれば心がわかる。心と体の結びつきを解明しながら考案された、体を通して心をほぐすキー・タッチ法など様々な方法を紹介。人間関係のもつれ、イジメ問題の解決にも大きな効果を発揮。話ができない赤ちゃんや認知症の方なども、声や息でその心をキャッチ。

体をみれば心がわかる―ボディートークの世界 [単行本] の商品スペック