人生はブレていい。―平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ [単行本]

人生はブレていい。―平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  すべての悩みの根っこは、「罪悪感」にあり。自分を責め続けてしまう“自己否定の習慣”を、見方をチェンジする「ポジティブ・トンチ」で変えていく！一休さんと同じ臨済宗のお坊さんから学ぶ、平常心のすすめ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　ブレていい（ほどほど（中道）がいい
  相手の意識は変えられない、否、変える権利すら持ってない　ほか）
  ２章　頑張らなくて、いい（あなたは「そもそも、幸せ」だし、「そもそも、ある」
  “そのままのあなた”が、誰よりも美しい　ほか）
  ３章　逃げて、いい（肩書きや地位を手放すと、自由が手に入る
  「７～８割できればＯＫ！」が心の余裕を生む　ほか）
  ４章　比べなくて、いい（私だから、大丈夫！拠り所は、「私」
  憧れがこじれると、「心病む」になる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  泰丘 良玄(ヤスオカ リョウゲン)
  １９８３年生まれ。愛知県出身。慶應義塾大学理工学部情報工学科卒業、花園大学文学部国際禅学科卒業。２００７年より愛知県の徳源寺専門道場にて参禅修行。現在、臨済宗妙心寺派泰岳寺の副住職。お坊さんとして社会に何ができるのかについて常に考え、ブログなどを通して「仏教の教えやお坊さんの生活」を発信している。一般の方に向けた坐禅会や写経会なども精力的に行っている

人生はブレていい。―平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ の商品スペック