美しい食べものが美しい人をつくる―ローフードで体の中からキレイになる [単行本]

美しい食べものが美しい人をつくる―ローフードで体の中からキレイになる の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　なぜ、キレイな人は「食」を大切にしているのか？
  ２　食べるものは大事、食べかたはもっと大事
  ３　日に日に体が変わる、「生の食べもの」の秘密
  ４　ローフードには「誤解」がいっぱい！
  ５　美人は「選びとる目」をもっている
  ６　ローフードを始める前に用意しておくもの
  ７　５分でつくれるローフード美人レシピ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高野 志保(タカノ シホ)
  一般社団法人ＢｕｌｌｉａｎＳｔｙｌｅローフード協会代表理事。１９７１年、岐阜県生まれ。岐阜県立加納高等学校音楽科、桐朋学園大学短期大学部音楽専攻卒業

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