緊張をとる [単行本]

緊張をとる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  なぜ俳優は舞台で緊張しないのか？人前に強くなる！日常で自分の殻を破る！“瞬間的緊張”と“慢性的緊張”をとるための演劇的アプローチを大公開。「俺はこんなもんじゃない」と泣く主人公を元大物女優の“ママ”が指導する抱腹絶倒の物語でナビゲートします。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１話　楽しみやすくする
  第２話　不安をとる
  第３話　集中する
  第４話　躊躇をとる
  第５話　発声する
  第６話　乗りやすくする
  第７話　ポジティブを考え直す
  第８話　こだわりを捨てる
  第９話　役づくりを学ぶ
  第１０話　深いリラックスを目指す
  第１１話　テンションを上げる
  終話　その後

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  伊藤 丈恭(イトウ タケヤス)
  演劇トレーナー。１９６７年生まれ。大阪出身。１９歳より、故・吉沢京夫よりスタニスラフスキー・システム、ゼン・ヒラノ氏よりメソッド演技を学ぶ。現在、アイゼ・アクティング・ワークショップを東京・渋谷近郊で開講中

緊張をとる [単行本] の商品スペック