毒出し 脂肪燃焼ダイエット 美腸スープ [単行本]

毒出し 脂肪燃焼ダイエット 美腸スープ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  腸内フローラを活性化させて、美肌、美やせを手に入れる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　健康でいるための鍵は腸にあり！知っておきたい、腸のこと―知識編（排便は最大のデトックス！腸の健康＝体の健康
  腸は第二の脳！？美腸はストレスのない生活が鍵
  １００兆個の腸内細菌が鍵！「腸内フローラ」とは？　ほか）
  ２　食べるほどに腸がキレイに！岡本式『脂肪燃焼ダイエット美腸スープ』とは？―基本プログラム編（雑穀と野菜で簡単“腸活”―美腸スープはストレスのない究極のダイエットスープです
  白と黒、２種のスープでやせ体質に―キレイと元気を一度に、短期間で手に入れられます
  朝食と夕食に１杯ずつ―１週間でやせパワーを引き出す！美腸スープの食べ方　ほか）
  ３　体質に合った食材をプラス！美腸スープ×お助け食材で毒出し効果アップ―応援プログラム編（あなたの腸のタイプは？お助け食材をプラスしてやせパワーを強化
  酵素パワーで腸力アップ！美腸ドリンク
  美腸スープｏｒ美腸ドリンクで腸力アップ！１週間応援プログラムスケジュール表　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡本 羽加(オカモト ウカ)
  さらさら堂代表。美巡ライフ協会主宰、鍼灸マッサージ師、国際薬膳師。２００２年、大阪市にさらさら堂鍼灸院を開業。体質改善プログラム「さらさらスープ」を考案。チベット体操、瞑想法、呼吸法など、セミナーや講演での指導をとおして、広く健康と美容に関する情報を提供している

• 出版社からのコメント

  雑穀を使った白いスープと黒いスープで腸管内を整えて美肌を目指しながらダイエットも。腹持ちがよくて飽きのこない味も魅力。

毒出し 脂肪燃焼ダイエット 美腸スープ [単行本] の商品スペック