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Dr.クロワッサン(特別編集)元気になる家計簿 2016（マガジンハウスムック） [ムックその他]

マガジンハウス Dr.クロワッサン(特別編集)元気になる家計簿 2016（マガジンハウスムック） の 商品概要

• 目次

  〇医療のお金の話
  ・本当に得な医療保険はどれ？
  ・医療費を安くするコツ。
  
  〇正しい検診の受け方
  ・年齢によって違う必要な検診。
  ・がん検診の賢い受け方。
  
  〇体にいい最新ニュース
  ・NEATダイエットのすすめ
  ・ジェネリック薬の本当の話
  ・女性ホルモン減少で脂肪肝に⁈
  ・歯周病は死に至る病
  ・脳は何歳になっても成長する。
  ・笑って痩せられるって本当？
  ・救急箱チェックリスト
  ・筋膜はがしで肩こり知らずに。

• 出版社からのコメント

  健康になれる家計簿、新創刊です！
  人気の『Ｄｒ．クロワッサン』シリーズから、
  新たに家計簿の登場です。
  毎日つけるからこそ体調管理にもうってつけ。
  体にいいレシピやエクササイズも満載。
  書くだけで元気になれる家計簿です！

• 内容紹介

  家計簿をつけていると、
  金銭感覚が身についてくるもの。
  健康管理も同じこと。
  日々の体調をメモすることで、
  体の声を聞けるようになれば、
  大きな病気にならなくてすむのでは、と
  『Ｄｒ．クロワッサン』は考えました。
  
  ダイエット、女性ホルモン、乾燥など、
  毎月のテーマごとに、
  体にいいレシピやエクササイズを紹介。
  最新情報も満載です。
  
  体にいいことをしたかどうかをチェックしたり、
  体重や体脂肪を書きこんだり。
  自由欄を使えば、
  薬を飲んだかどうかなど、
  自分ならではの健康管理ができます。
  
  もちろん、お金の管理もバッチリです。
  シンプルで書きやすいページにしました。
  
  Dr.クロワッサンの家計簿で、
  お金と元気がいっぱい貯まる1年にしましょう!!

マガジンハウス Dr.クロワッサン(特別編集)元気になる家計簿 2016（マガジンハウスムック） の商品スペック