美人は7日でつくられる。―あなたのなかに眠る本来の美しさを取り戻す7 Days「艶めきメソッド」 [単行本]

美人は7日でつくられる。―あなたのなかに眠る本来の美しさを取り戻す7 Days「艶めきメソッド」 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「最近、艶めいてない？」と思わせる彼女が食べてるモノ。女の“ツヤ感”を引き出すファスティングとローフードの美メソッドを初公開！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　美・健康・恋愛に効く７日間プログラムへようこそ！
  １　美人の１歩は「１食から」
  ２　すべての美の道は「酵素」へと通じる
  ３　艶めきを引き出す「スムージー」と「ローフード」
  ４　気分が艶めく食事法
  ５　なぜ、美人は「砂糖」を避けるのか？

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  前田 由紀子(マエダ ユキコ)
  株式会社リーディングビューティー代表取締役。一般社団法人日本ファスティングインストラクターズ協会代表理事。鹿児島市出身。高校卒業後、ラグジュアリーブランド業界で１２年間働く。２０１２年２月からファスティングインストラクターとしての活動を開始。２０１４年に一般社団法人日本ファスティングインストラクターズ協会を設立。ファスティングインストラクター養成講座、ローフードインストラクター養成講座を開講。２０１５年、株式会社リーディングビューティーを設立

美人は7日でつくられる。―あなたのなかに眠る本来の美しさを取り戻す7 Days「艶めきメソッド」 の商品スペック