健康に長生きしたければ1日1曲歌いなさい [単行本]

健康に長生きしたければ1日1曲歌いなさい [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「歌は万病に効く」いろいろな健康法がありますが、どれも大変なことばかり。ところが、歌うことなら、そんなことありません。むしろ上手になれば、楽しくて仕方がなくなるはず。無理なく毎日続けられるでしょう。歌うことは、あなたを薬から遠ざけてくれます。そして、あなたをどんどん健康にしてくれるのです。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  なぜ歌うと健康になれるのか？
  第１章　歌って老化を食い止める
  第２章　歌えば幸せホルモンが分泌する
  第３章　歌の健康効果を高める方法１　コア×ボイストレーニング
  第４章　歌の健康効果を高める方法２　幸せホルモンがどんどん出てくる歌い方
  第５章　私は歌を歌って健康になりました

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 一郎(サイトウ イチロウ)
  １９５４年東京生まれ。鶴見大学歯学部教授、前病院長。専門は唾液腺の機能や病態の形成機序ならびに加齢変化の解明。日本のいくつかの歯部学、医学部や米国（スクリプス研究所）で口腔乾燥症を呈するシェーグレン症候群の研究に長年従事し、多数の論文、著書がある。日本シェーグレン症候群学会賞受賞、日本抗加齢医学会副理事長、ドライマウス研究会代表
  
  周東 寛(シュウトウ ヒロシ)
  １９７８年、昭和大学医学部卒。１９８０年、昭和大学藤が丘病院呼吸器内科入局。１９８６年、自らの医療方針を実現するため駅ビル医院「せんげん台」を開院し、１９９０年に医療法人健身会を設立して理事長に就任。２００３年には南越谷健身会クリニックを開院し、院長に就任。昭和大学医学部兼任講師。獨協医科大学非常勤講
  
  EIMI(EIMI)
  渡邊瑛美。１９６７年生まれ。国立音楽大学声楽科卒業。在学中よりコーラスとしてアーティストのツアーサポート、ＣＭジングルなどに携わり、９５年、作・編曲家の岩崎琢とともにアニメ・無責任館長タイラーのタイアップユニット「Ｔ’ｓ　Ｗｏｒｋ　Ｓｈｏｐ」としてＶａｐよりデビュー。その後もゲーム主題歌・ＣＭ・コーラスなど幅広く手掛け９７年よりボイストレーナーとしてレッスンを開始する。２００１年、ボーカルスクールＨｙｐｅｒ　Ｖｏｉｃｅを立ち上げる
  
  田才 靖子(タサイ ヤスコ)
  作曲家、長浜千寿氏に師事。スタジオミュージシャンとして、天童よしみ、川中美幸、島津亜矢などのレコーディング仮唄や、ＣＭソングなど幅広く活躍。日本歌謡芸術大賞受賞（２００５年）、カラオケファン向けのレッスンテープでは、「三上やす子」の名で親しまれる

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