部屋は自分の心を映す鏡でした。―人生が変わる!片づけ&掃除術 [単行本]

部屋は自分の心を映す鏡でした。―人生が変わる!片づけ&掃除術 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  なぜ、片づけられないの？どうして捨てられないの？７０００人超の汚部屋解決をサポートしてきた片づけ×心理術。

• 目次

  はじめに
  部屋と心の悩みは密接につながっている！
  
  CHAPTER１*
  自分の部屋と出会い直そう
  CHAPTER２*
  やりたいこと探しに夢中な人の部屋は片づかない！
  CHAPTER２*
  やせたいのにやせられない人の部屋は片づかない！
  CHAPTER４*
  理想の相手と出会えないと嘆く人の部屋はかたづかない！
  CHAPTER５*
  言いたいことが言えない人の部屋は片づかない！
  CHAPTER６*
  仕事に自信がない人の部屋は片づかない！
  
  おわりに

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  伊藤 勇司(イトウ ユウジ)
  空間心理カウンセラー。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。魔法の質問認定講師。引越し業に従事しながら、日本メンタルヘルス協会で心理学を学ぶ。２００８年には片づけの悩みを心理的な側面から解決する「空間心理カウンセラー」として独立

• 出版社からのコメント

  自分の心の悩みを片づけなくては部屋は一生片づかない！部屋に映し出された心の問題の解決を助けてきた著者が贈る新しい片づけ本。

• 内容紹介

  引っ越し屋の現場1000軒以上の家と、そこに住む家族との関わりから、部屋（空間）と心のあり方に気づいた著者。著者自身、自分の部屋を片づけ、変えていくことで、人生の流れがガラリといい方向へ変わったと語ります。「なぜ、散らかってしまうのか？なぜ物を捨てられないのか？なぜいつまでたっても部屋を片づけられないのか？」もしかしたらその理由は、心のクセにあるかもしれません。本書は、隠された片づけられない理由（心のクセ）を見いだし、それに合わせた片づけの方法をレクチャーします。部屋は自分を映す空間。そして片づけとは、自分を知る作業です。部屋を片づけ、整えていくことは、自分を磨いていくことにもつながります。ぜひ、自分を変える片づけを実践してみてください！

• 著者について

  伊藤 勇司 (イトウ ユウジ)
  部屋と心の関係を読み解く、空間心理カウンセラー。日本メンタルヘルス協会ゲスト講師。心理学を学びながら引越し屋として働く中で、「空間心理」を体系化。講演活動や個人セッションで部屋の悩みを持つ人たちをサポートしている。

部屋は自分の心を映す鏡でした。―人生が変わる!片づけ&掃除術 の商品スペック