30日間、食べることやめてみました (「不食」という名の旅・不食30日間) [単行本]

30日間、食べることやめてみました (「不食」という名の旅・不食30日間) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  俳優・榎木孝明の「不食３０日間」全記録ＤＶＤ付き。心臓外科の名医が解説。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ、いま不食なのか（ヒマラヤが教えてくれたこと
  役づくりのために　ほか）
  第２章　３０日間不食日記（５月２０日（水）不食１日め
  ５月２１日（木）不食２日め　ほか）
  第３章　不食の旅を終えて（食べる幸せ、食べない幸せ
  戻ってきた腰の痛み　ほか）
  第４章　不食のそこが知りたいＱ＆Ａ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  榎木 孝明(エノキ タカアキ)
  鹿児島県出身。武蔵野美術大学デザイン科に学んだのち、劇団四季に入団。１９８１年、『オンディーヌ』で初主演。８３年に劇団四季を退団し、８４年、ＮＨＫ朝の連続テレビ小説『ロマンス』主演でテレビデビュー。その後、俳優として、映画・テレビ・舞台で活躍。旅を好み、アジア各地を中心に世界の風景を描き続ける。毎年、全国各地で個展を開催

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