自分を責めずにはいられない人(PHP新書) [新書]

自分を責めずにはいられない人(PHP新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  仕事や家事、育児などで失敗をして、周囲に迷惑をかけていると思った時。なかなか恋愛の相手が見つからない時。長年連れ添った家族との関係にひびが入った時…。そういう時に、「自分はダメだ」と一時的に思ってしまうのは誰にでもあることだ。だが、そうした失敗や困難を後々まで引きずって、自分を責めずにはいられなくなると問題である。一方で、他人のせいで「自分が悪いのだ」と思い込んでいる人もいる。自分の罪悪感の深層が明らかになれば、もっと楽に生きられるはず。そのためのヒントを、精神科医が自らの体験を踏まえて語る。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「自分を責めてしまう人」とは
  第２章　「自分はダメだ」と思う三つの要因
  第３章　罪悪感の由来
  第４章　「自分はダメだ」と思ったときの対処法
  第５章　罪悪感との向き合い方
  第６章　自分自身と向き合って、楽になる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  片田 珠美(カタダ タマミ)
  広島県生まれ。精神科医。京都大学非常勤講師。大阪大学医学部卒業。京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程修了。人間・環境学博士（京都大学）。フランス政府給費留学生としてパリ第８大学精神分析学部でラカン派の精神分析を学び、ＤＥＡ（専門研究課程修了証書）取得。精神科医として臨床に携わり、その経験にもとづいて、犯罪心理や心の病の構造を分析。社会問題にも目を向け、社会の根底に潜む構造的な問題を精神分析的視点から分析

• 内容紹介

  自分を責めてしまう要因は、「無意識の罪悪感」「周囲の『自分はダメだ』と思い込ませる人」である。楽になる考え方を伝授。

• 著者について

  片田珠美 (カタダタマミ)
  精神科医

自分を責めずにはいられない人(PHP新書) [新書] の商品スペック