栗田昌裕の目がよくなる眼力法(ムックセレクト) [新書]

栗田昌裕の目がよくなる眼力法(ムックセレクト) [新書] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ、眼力を鍛えると視力もよくなるのか
  第２章　眼球運動で視力・眼力を強化する
  第３章　呼吸法で視力・眼力を強化する
  第４章　気功法・東洋医学で視力・眼力を強化する
  第５章　ＳＲＳ健康法の身体刺激で目を鍛える
  第６章　目の生理学を知る
  第７章　眼力訓練のための迷路に挑戦する
  第８章　速読に挑戦する
  第９章　立体視に挑戦する
  第１０章　人生の迷路を抜ける眼力を磨く
  第１１章　疲労とストレスを解消する

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  栗田 昌裕(クリタ マサヒロ)
  昭和２６年生。東京大学理学部卒。同大学院修士課程修了（数学専攻）、同医学部卒。米国カリフォルニア大学留学。座禅、ヨーガ、気功、東洋医学など多彩な能力開発を実践。速読を柱とするＳＲＳ能力開発法の提唱者。「指回し健康体操」で全国的ブームを巻き起こした。医学博士。薬学博士。現在、東京大学医学部附属病院内科医師（届出診療医）、エスアールエス研究所所長、群馬パース看護短期大学教授

栗田昌裕の目がよくなる眼力法(ムックセレクト) [新書] の商品スペック