疲れとり首ウォーマー　ボルドー(レタスクラブムック) [ムックその他]

疲れとり首ウォーマー　ボルドー(レタスクラブムック) の 商品概要

• 出版社からのコメント

  つけて「深睡眠」！　朝までぐっすり眠って、弱った体を修復!!

• 内容紹介

  ◆ベストセラー！大好評につき 新色ボルドー登場！◆
  
  年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。科学の粋を集めた特製付録・首ウォーマーつき。
  シリーズ累計90万部突破と大好評につき、新色ボルドーが登場！　冬に向けての“温活”にもぴったり！
  
  ｛つけてうれしい｝
  ～５つの効能～
  ●こりをとる ＝血行促進1.4倍
  ●痛みを解消 ＝筋肉がよく動く
  ●老化・疲労を防ぐ ＝抗酸化力40倍
  ●副交感神経UP ＝免疫力2.8倍
  ●心も体も快調 ＝ストレス12%減
  
  ◆首で「顔年齢」「カラダ寿命」を変える！
  血管・神経の通り道である「首」が正常になると、副交感神経がUP。血流が良くなることで、心と体の不調が改善され、アンチエイジング効果も！
  
  ◆つけて寝る以外にも！
  肩にあてるだけで副交感神経を上げるなど、首以外の他の部位にも使えるメソッド多数掲載！
  
  ※効果には個人差があります。
  
  図書館選書
  年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。科学の粋を集めた首ウォーマー（ボルドー）つき。

• 著者について

  小林　弘幸 (コバヤシ　ヒロユキ)
  順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学大学院医学研究科（小児外科）博士課程修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科学講師・助教授を歴任。現職に至る。日本初の「便秘外来」を開設。自律神経研究の第一人者として、数多くのトップアスリートやアーティストも指導する。著書に『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』（サンマーク出版）、『「怒らない体」のつくり方』（祥伝社）など多数。

疲れとり首ウォーマー　ボルドー(レタスクラブムック) の商品スペック