一生ボケない脳づくり らくらく脳トレ健康ブック [単行本]

一生ボケない脳づくり らくらく脳トレ健康ブック [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書のドリルは、右脳、左脳というあいまいな区別をせず、４つの部位に分けて、トータルで脳の機能をアップさせるドリルです。前頭葉、側頭葉、頭頂葉、後頭葉それぞれを刺激して、血行と代謝を活性化させることで、脳の大切な機能をアップさせるのを手助けします。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  脳を４つの部位から刺激　機能をよみがえらせる！
  あなたの脳はどれだけイキイキしている？「イキイキ度」テスト！
  １　脳の「前頭葉」をイキイキさせるドリル
  ２　脳の「側頭葉」をイキイキさせるドリル
  ３　脳の「頭頂葉」をイキイキさせるドリル
  脳をイキイキさせるぬり絵
  ４　脳の「後頭葉」をイキイキさせるドリル
  ドリルをすべて終えたら脳年齢チェック！
  ドリルの解答例

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  林 督元(ハヤシ マサユキ)
  １９４９年千葉県生まれ。秋田大学医学部卒業。現在、医療法人社団祐光会理事長。内科医として地域医療に携わるかたわら、スポーツドクターとしてのプロレスのリングドクターを長年務めている。またＥＤ治療のＩＣＩ療法の第一人者であり、男力の復活に尽力している

一生ボケない脳づくり らくらく脳トレ健康ブック [単行本] の商品スペック