最新版 だって更年期なんだもーん―そうか!そうだったんだ!この不調… [単行本]

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最新版 だって更年期なんだもーん―そうか!そうだったんだ!この不調… [単行本]

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出版社:主婦の友社
販売開始日: 2016/01/27
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最新版 だって更年期なんだもーん―そうか!そうだったんだ!この不調… の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    ひと昔前は、女性同士でも「更年期」という言葉を使うのをためらうことがありました。でも、今はたくさんの情報があるし、周りにも理解されるようになってきています。更年期になったからといって、嘆いてばかりではもったいない!これからも、自分らしくキラキラ輝いていきましょう。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 更年期かも…(朝、起きられない
    夜、眠れない ほか)
    2 更年期って?(そもそも、更年期って?
    婦人科へGO! ほか)
    3 更年期チェック!(更年期障害?それとも
    顔や上半身がほてる ほか)
    4 これも更年期?(ほかにもこんな症状が
    太る ほか)
    5 更年期のセルフケア(食事でケア
    アロマでケア ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    ほしば あやこ(ホシバ アヤコ)
    1966年生まれ。ライター、編集者として主に女性向けの実用書を手がける

    松鳥 むう(マツトリ ムウ)
    イラストレーター。元精神科看護師

    善方 裕美(ヨシカタ ヒロミ)
    横浜市立大学附属病院産婦人科更年期外来担当医、よしかた産婦人科副院長。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本女性医学学会認定女性ヘルスケア専門医、日本骨粗鬆症学会認定医。多くの悩める閉経期女性と向き合い、20年余。ホルモン治療のみならず、食事・運動・代替医療、多方面からのアプローチで診療している。また、保健所や教育委員会主催の更年期に関する講演会活動なども行っている
  • 出版社からのコメント

    真冬なのに、汗が止まらない!気持ちが鬱っぽい。もしかして、これって更年期?誰もが通る道を明るく乗り切るコツを紹介

最新版 だって更年期なんだもーん―そうか!そうだったんだ!この不調… の商品スペック

商品仕様
出版社名:主婦の友社
著者名:ほしば あやこ(著)/松鳥 むう(著)/善方 裕美(監修)
発行年月日:2016/02/29
ISBN-10:4074138255
ISBN-13:9784074138258
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:医学・薬学・歯学
言語:日本語
ページ数:143ページ
縦:21cm
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