人生に幸せ連鎖が起こる!ネガポジ変換ノート [単行本]

人生に幸せ連鎖が起こる!ネガポジ変換ノート [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  麦茶でいい→麦茶がいい！あいにくの雨→めぐみの雨。しんどい感情が１秒でポジティブに。ミスターポジティブ直伝！脳を前向きに変える魔法の言葉。

• 目次

  ■１章 上機嫌になる基本メソッド
  １ ネガ「思い通りにならないことばかりで…つらい」
  →「思い通りにならないから、面白い！」
  
  ２ ネガ「どうして私だけ……」
  →「あれもあるこれもある…。けっこう私、持ってるじゃん！」
  
  ３.「あいにくの雨だ」→「恵みの雨だ！」
  
  ４. ネガ「お金さえあれば……」
  →ポジ「ある！ ５００円もあるじゃん！」
  
  ５. ネガ「勉強しなきゃ…」
  ↓ポジ「勉強が楽しくてしょうがない！ うわ、ヤバイ！」
  
  
  ２章 他人の目を気にしなくなるネガ→ポジ
  １. ネガ「支離滅裂、まとめられない性格がもうイヤ！」
  →ポジ「はじけていて、魅力的！」
  
  ２．ネガ「失敗したー！（ガ～ン）」
  →ポジ「失敗は進化！（キリッ！）」
  
  ３. ネガ「計画性がないなぁ……」
  →ポジ「計画性がない！ダカラコソ、今を生きる！」
  
  ４ ネガ「○○でいいや…」
  →ポジ「○○がいいです！」
  
  
  ３章 人づきあいが変わる、６つの魔法
  
  １.ネガ「誰にも嫌われたくない」
  →ポジ「みんなに好かれなくていい」
  
  ２. ネガ「なんだ、あの態度は！（イライラッ）」
  →ポジ「ああ、今、イライラしちゃったよ」（Ａ）「そりゃ腹立つねえ」（Ｂ）
  
  ３.ネガ「あれ、ちょっと太りました？」「カチン！」
  →ポジ「あれ？ 僕はここでカチンとくるんだ」
  
  ４. ネガ「なぜ、あいつだけ…ずるい！」
  →ポジ「くやしー！ だったら自分なりの道を進むぜ！」
  
  ５.ネガ「余計なお世話だな」
  →ポジ「ナイスボール！」
  
  ６．ネガ「断りづらい……」
  →ポジ「（堂々と爽やかに）ＮＯ！」
  
  
  ４章 「家庭」と「恋愛」に効く、ネガ・ポジ変換
  
  １. ネガ「もっと、ちゃんと働いてよ！」
  →ポジ「いつもありがとう！ 稼ぐのうまいね！」
  
  ２. ネガ「ああ……価値観の不一致。うまくいかない」
  →ポジ「おお！ 価値観、違う。おもしろい！」
  
  ３. ネガ「ブサイクだから結婚できない」
  →ポジ「ブサイクだから、結婚できちゃう」
  
  ４. ネガ「どうして言うこと、聞かないの！」
  →ポジ「私は、相手の言うこと、聞いてるかな？」
  
  ５. ネガ「そんなことわかっているよ！」
  →ポジ「なにか手伝うことある？」
  
  
  ５章 昨日より、仕事が楽しくなる思考法
  １. ネガ「仕事、疲れた…マッサージ、行きたい」
  →ポジ「今日も仕事、楽しかった！（口角５ミリ上げ）」
  
  ２. ネガ「ブラック企業かも…最悪」
  →ポジ「自分の才能、探すチャンス！」
  
  ３.「仕事が遅い」
  →「ガウディ！」
  
  ４.「忙しい」
  →「○○」
  
  
  ６章 将来の不安がすーっと消える考え方
  
  １.「好きなことが見つからない」→「やることを好きになる！」
  
  ２.「自分のせいだ」→「環境のせいだ！」
  
  ３.「新しいことを始めるのが怖い。失敗したらどうしよう」
  →「失敗は成功の素！」？

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  武田 双雲(タケダ ソウウン)
  書道家。１９７５年、熊本県生まれ。東京理科大学理工学部卒業。３歳より書家である母・武田双葉に師事し、書の道を歩む。大学卒業後、ＮＴＴ入社。約３年間の勤務を経て書道家として独立。２０１３年には、文化庁より文化交流使の指名を受け、日本大使館主催の文化事業などに参加し、海外に向けて、日本文化の発信を続けている。百貨店や美術館などで斬新な個展を開催。さまざまなメディアに出演。講演会やイベント、セミナーなどへの出演も多数。書道教室「ふたばの森」主宰

• 出版社からのコメント

  武田双雲があなたのネガを次々にポジティブ変換！？
  仕事・家庭・人間関係に効く！
  

• 内容紹介

  今、手元に１冊のノートがあります。
  
  ここには、世界中から集まった「仕事」「人間関係」「家庭」「人生」の悩みが、
  書き留められています。
  そして、その悩みをどうやって僕がポジティブに変換したのかも、記されています。
  
  僕は、いつもポジティブです。人生も仕事も家庭も、最高に恵まれています。
  僕が「幸せの法則」について話すと、共感してくれる人がたくさん現れました。
  だから、どんどんシェアしてきました。
  すると、思いがけないことが起こりました。
  
  たくさんの悩み相談が、届くようになったのです。
  
  「感情のコントロールができません」
  「どうしてもネガティブになってしまうんです」
  「次にどこに向かえばいいか、わからなくなりました」
  
  書道教室の生徒さんから、テレビで活躍する芸能人、メダルを獲ったスポーツ選手まで。
  そこで、僕は彼らの悩みを、次々にポジティブに変えていきました。
  すると、悩みにとらわれて、どんより曇っていた人の顔がみるみる明るくなります。
  
  「あれ？　これって、ピンチじゃなくてチャンス？」
  「なんだか力が湧きました」
  「心がラクになりました！」
  
  僕は何もしていません。
  モノを見る角度を少し変えただけです。
  性格も、問題も何も変わっていない。
  なのに、その人の見える景色は１８０度、変わったのです。
  なぜこんなことが起きるのでしょう。
  
  ポジティブとは「物事」のとらえ方、その角度だからです。
  
  ポジティブとネガティブは、きれいに2つのカテゴリーに分かれるわけではありません。
  もっとあいまいに存在しているものです。
  だから、自分で決められるんです。
  だったら、自分で自分を映画の主人公にすればいい。
  脳が、勘違いしやすい習性を利用して、言葉だけを先にポジティブに変換してしまえばいいのです。
  
  では、ネガをポジに変換するには、どうすればいいのでしょうか。
  
  この本では、多くの人に共通する29の悩みをピックアップしました。
  具体的な変換の方法と一緒に、公開します。（「はじめに」より）
  
  
  ■構成
  １章 幸せに条件付きをやめてみる（幸せのとらえ方）
  ２章 いつも上機嫌な人になる（性格）
  ３章 他人に感情をゆだねない（人間関係）
  ４章 わかりあえないからこそ、メンテナンス（家族・恋人）
  ５章 力をゆるめれば、すべてうまくいく（仕事）
  ６章 読むだけで未来の不安が消える（ビジョン・目標）
  

• 著者について

  武田 双雲 (タケダ ソウウン)
  書道家。１９７５年、熊本県生まれ。東京理科大学理工学部卒業。３歳より書家である母・武田双葉に師事し、書の道を歩む。大学卒業後、NTT入社。約３年間の勤務を経て書道家として独立。音楽家、彫刻家などさまざまなアーティストとのコラボレーション、 斬新な個展など、独自の創作活動で注目を集める。書籍『ポジティブの教科書』 主婦の友社 201312 『武田双雲にダマされろ』 主婦の友社201005『たのしか』 ダイヤモンド社200604『上機嫌のすすめ』 平凡社 201005

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