つらい症状がなくなる!ヘソさすり [単行本]

つらい症状がなくなる!ヘソさすり [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  体に不快感や痛み、違和感がある「不定愁訴」の多くは腹部に起因します。「不定愁訴」のほとんどは、おなかをさすればなくなります。手のひらでおなかにやさしい弱刺激を与えると、内臓の働きが活発になって自律神経が整えられ、「不定愁訴」が解消していくのです。おなかをさすり続けるだけで、あなたの痛みやつらさから解放される日も遠くはないのです。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじめに　なぜ、「おなかをさする」だけでつらい症状が取れるのか？
  １　「ヘソさすり健康法」のすごい効果（自律神経の集まる「第二の脳」
  自律神経が乱れるとおなかを壊す
  心の乱れが「自律神経失調症」を招く　ほか）
  ２　やってみよう！「ヘソさすり」（基本編１　自律神経のかたまり「太陽神経叢の手あて」
  基本編２　全身を整える「大腸＆小腸さすり」
  応用編１　おなかの不調部分をさする
  応用編２　体の「不定愁訴を改善するエリア」をさする）
  ３　“体験談”「ヘソさすり健康法」でつらい症状が改善！（自分でさするだけで、元気な体に戻れる
  生活習慣で気をつけたいこと）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石橋 輝美(イシバシ テルミ)
  大津接骨院院長。ペインシフト研究会主宰。１９８３年に代替医療としての「ペインシフト医療」を考案し、以来３０余年に渡って研究活動を継続している。つらさをやわらげる活動を精力的に行なっている

つらい症状がなくなる!ヘソさすり [単行本] の商品スペック