超少食で女は20歳(はたち)若返る(美人時間ブック) [単行本]

超少食で女は20歳(はたち)若返る(美人時間ブック) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  この本の中で、「１日１食」「ファスティング」を実践して、やせた・キレイになった・人生が変わった女性たちを取材しました。あなたも、彼女たちのやり方を試してみて、ぜひ新しい自分を手に入れてください！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　超少食が奇跡を起こす
  第２章　超少食でなぜ若返るのか？
  第３章　船瀬流１日１食のすすめ
  第４章　超少食がからだの“毒”を出す
  第５章　超少食で病気が治る
  最終章　新医学宣言

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  船瀬 俊介(フナセ シュンスケ)
  １９５０年、福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト。日本消費者連盟の活動に参加し、「消費者リポート」の編集などを経て、フリーランスに

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