「腸の力」であなたは変わる―一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 [単行本]

「腸の力」であなたは変わる―一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  いつものパン、安い野菜や肉、化学薬品・抗生物質…すべての不調は“炎症”から始まる。まずは１週間、「いい腸」が「脳の冴え」を生む実践メソッド！ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１部　一生の健康を約束する、「腸内フローラ」を育てなさい（人は誕生から死まで「細菌」とともに生きている；恐るべき「炎症」―全身が燃えている；なぜ腸が荒れると、心も不安定になるのか；腸内フローラと食欲、肥満、そして脳の驚くべき関係；自閉症も腸に左右されているのか）
  第２部　腸内の細菌たちにトラブルを起こさないために（果糖・グルテン―あなたの健康を破壊する「２つの悪魔」；医薬品・農薬・水道水…―これだけある「腸に有毒かもしれないもの」）
  第３部　腸から脳をもっと元気にする「実践プログラム」（気持ちのいい腸内環境をつくる「６つの食べ物・食べ方」；人生最高の頭と体をつくる「サプリメント＆７日間メニュー」）

• 出版社からのコメント

  ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！話題の腸内フローラが頭と体の運命を左右する。脳にいい食べ方決定版

• 内容紹介

  ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！
  
  パン、パスタ、シリアル……
  私たちの食生活のすみずみにまで潜むグルテンや糖質。
  
  著者のパールマター博士は、それらの成分が、
  脳と神経系にもたらす恐ろしい弊害を解き明かし、
  前著で、まったく新しいガイドラインを示した。
  
  さらに今回、博士が切り込むのは、「腸」である。
  
  現代人が日常的にとっている食べ物や薬が、
  腸内の環境を破壊し、
  やがて脳と体全体にまでおよぼす悪影響を
  豊富なデータと事例で明らかにしていく。
  
  ◎「腸内フローラ」があなたの人生を左右している――その理由
  ◎なぜ、これほどアルツハイマー病が急増しているのか
  ◎「かぜを引いたら抗生物質で治す」は危険！
  ◎「カロリーゼロ食品」の謎
  ◎効果を実感！７日間で、脳が生まれ変わる食事プログラム　…etc.

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  パールマター,デイビッド(パールマター,デイビッド／Perlmutter,David)
  神経科医。米国栄養学会会員。米国栄養学会の「年間最優秀ヒューマニタリアン賞」や、神経変性疾患の先駆的研究に対する「ライナス・ポーリング賞」をはじめ、数々の賞を受賞。医学関係のさまざまな出版物に著作を発表し、世界各地で講演を行なっている。アメリカ全国ネットのテレビやラジオにも出演歴多数
  
  ロバーグ,クリスティン(ロバーグ,クリスティン／Loberg,Kristin)
  健康・医療分野を得意とするライター。コーネル大学卒
  
  白澤 卓二(シラサワ タクジ)
  医学博士。千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授などを経て、現在は白澤抗加齢医学研究所所長、米国ミシガン大学医学部神経学客員教授、日本ファンクショナルダイエット協会理事長、日本アンチエイジングフード協会理事長。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など

• 著者について

  デイビッド・パールマター (パールマター デイビッド)
  医学博士
  
  白澤 卓二 (シラサワ タクジ)
  医学博士

「腸の力」であなたは変わる―一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 の商品スペック