呼吸が変われば人生が変わる―夢をかなえる一番シンプルな方法 [単行本]

呼吸が変われば人生が変わる―夢をかなえる一番シンプルな方法 の 商品概要

• 目次

  はじめに
  Part 1　呼吸には奇跡の力がある
  　第1章　命を与える息
  　第2章　オーラとプラーナ
  　第3章　呼吸の滞りと病気
  　第4章　プラーナのエネルギー・ヒーリング
  Part 2　人生に変化をもたらす呼吸法
  　人生に変化をもたらす一番シンプルな方法
  　楽な姿勢を見つける
  　人生に変化をもたらす呼吸法
  　　1　呼吸による瞑想法
  　　2　呼吸を解放する呼吸法
  　　3　呼吸の安定と強化の呼吸法
  　　4　呼吸のバランスを整える呼吸法
  　　5　心の平安と幸福感を生み出すバンダの呼吸法
  　　6　恐怖心を超越するための呼吸法
  　　7　癒しのトライアングル呼吸法
  　　8　心の問題を癒す呼吸法
  Part 3　呼吸で神とつながる
  　第1章　創造する呼吸
  　第2章　サマディ――それは至高の状態
  　第3章　創造への入口
  　第4章　神聖なる呼吸
  　呼吸の道

• 出版社からのコメント

  瞑想＋呼吸法＝人生を変える力。呼吸が持つ奇跡の力を身につけ、最高の結果を得るための呼吸のテクニックを体系的に紹介しています。

• 内容紹介

  平常心・決断力・集中力・創造力・直観力を生み出す！
  瞑想＋呼吸法＝人生を変える力
  
  何千年も前から、インド・中国・イスラエルの古代の賢者たちは、呼吸をコントロールするさまざまな方法を考え出し、恐怖心を克服し、病を癒し、悟りを開くために用いていました。
  そして、現代では超一流のアスリート、ミュージシャン、パフォーマー、経営者、武道家たちは、呼吸を自在にコントロールすることで、最高の結果を導き出しています。また、ビジネス、人間関係など難局を乗り切るシンプルな解決策も、呼吸に隠されています。
  本書では、呼吸が持つ奇跡の力を身につけ、日々の生活を豊かにし、人生に思いがけない変化や恩恵をもたらし、日常のあらゆる場面で役に立ち、最高の結果を得るための呼吸のテクニックを体系的に紹介しています。
  
  図書館選書
  平常心・決断力・集中力・創造力・直観力を生み出す！瞑想＋呼吸法＝人生を変える力。
  本書では、呼吸が持つ奇跡の力を身につけ、人生に変化や恩恵をもたらし、最高の結果を得るための呼吸のテクニックを体系的…

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  カポニーロ,アンディ(カポニーロ,アンディ／Caponigro,Andy)
  １９７０年代初頭まではジャズ・ギタリストとして活躍。また、バークリー音楽院でも教鞭を執る。１９７８年より、音楽界でのキャリアを捨て、全米をはじめ国際的に知られたヒーラーとして活躍
  
  大沢 章子(オオサワ アキコ)
  翻訳家。１９６０年生まれ

• 著者について

  アンディ・カポニーロ (アンディ カポニーロ)
  著者：アンディ・カポニーロ
  
  国際的に知られたヒーラーで「呼吸のマスター」と呼ばれている。
  1970年代初頭まではジャズ・ギタリストとして活躍。また、バークリー音楽院でも教鞭を執り、多くの音楽家や声楽家を育てる。
  音楽家や声楽家がステージパフォーマンスの時に感じる恐怖心のために十分なパフォーマンスができないことを克服する手段として呼吸に注目。呼吸による癒しの力が、人々の心の中にある問題の解決に大いに役立つことを知り、古代インドや古代中国などの東洋思想やヨーガなどを学ぶ。また、一流の音楽家が持つとされるスピリチュアルな感性をもとにヒーラーとしても開眼。
  1978年より、音楽業界でのキャリアを捨て、全米をはじめ世界的に知られたヒーラーとして活躍。独自に考案された「呼吸による瞑想」を中心とした呼吸法は、慢性疾患や心の問題、恐怖心の克服などに悩むミュージシャン、アスリートをはじめ、多くの人々に力と勇気を与えている。
  
  大沢章子 (オオサワ アキコ)
  訳者：大沢章子
  
  翻訳家。1960年生まれ。
  訳書に『潜在意識をとことん使いこなす』（サンマーク出版）、『サルなりに思い出す事など』（みすず書房）、『トイレの話をしよう』（NHK出版）、『モテる技術　入門編』『モテる技術　実践編』（SBクリエイティブ）、『あくせくするなゆっくり生きよう！』（主婦の友社）などがある。

呼吸が変われば人生が変わる―夢をかなえる一番シンプルな方法 の商品スペック