1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本]

販売休止中です

    • 1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本]

    • ￥1,10033 ゴールドポイント（3％還元）
1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本]
100000009002530680

1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本]

価格：￥1,100（税込）
ゴールドポイント：33 ゴールドポイント（3％還元）（￥33相当）
フォーマット：
日本全国配達料金無料
出版社：主婦の友社
販売開始日： 2016/03/16
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：返品不可

カテゴリランキング

  • 販売休止中です

お気に入りに登録する

お客様へのおすすめ【PR】

1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    腸マッサージに加えて、足裏の反射区を押して腸の機能をアップ。おなかすっきり！むくみ解消！ストレス軽減！５つのおなかタイプに合わせたやせメソッドで腸からきれいになる！元気になる！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    １　腸もみ足裏もみダイエットの基本を知ろう（基本のマッサージ
    マッサージのポイント　ほか）
    ２　エクササイズでもっと快腸！（ヒザパッタン
    クロスパッタン　ほか）
    ３　やせ力をアップする！ＦＯＯＤ　＆　ＤＲＩＮＫ（食事を変えればおなかも変わる！快腸食生活のポイント大公開
    くびれの基礎は元気な腸から！腸回復メニュー）
    ４　あなたに合ったやせ方を見つけよう！短期やせ　週末やせ　食事やせ　運動やせ―目的別４つのやせプランで思い通りのボディに変身！（短期やせ―とにかく３日でやせたい！
    週末やせ―週に１回スペシャルケアしたい！　ほか）

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    真野 わか(マノ ワカ)
    養腸家／腸セラピスト。養腸（＝腸と腸をもむことの大切さ）の普及に努める。腸から健康に美しくなる方法を講演やメディアなどを通じ積極的に広める

  • 出版社からのコメント

    １日たったの３分！　腸と足裏のマッサージでおなかスッキリ、むくみ解消、ストレス軽減。人生が変わります！

1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：主婦の友社
著者名：真野 わか（監修）
発行年月日：2016/04/20
ISBN-10：4074147823
ISBN-13：9784074147823
判型：A5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：111ページ
縦：21cm
その他:『ごろ寝で3分バウエルマッサージダイエット』再編集・改題書
他の主婦の友社の書籍を探す

    主婦の友社 1日3分 腸もみ足裏もみダイエット [単行本] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！