栗村修のそこが知りたい!ロードバイクトレーニング [単行本]

栗村修のそこが知りたい!ロードバイクトレーニング の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  トレーニングコースはどう探す？安全な車の抜き方、抜かれ方、すね毛の剃り方、ホビーレースの紳士協定…ほか、誰も教えてくれなかったすべてのホビーレーサーのための実践的トレーニングノウハウ！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　本音のトレーニング論
  ２　トレーニングに出かける前に
  ３　トレーニングのココが知りたい！
  ４　本音のトレーニングメニュー
  ５　ホビーレーサーの紳士協定
  ６　トレーニングの後に
  ７　ホビーレーサーとして走るということ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  栗村 修(クリムラ オサム)
  １９７１年、神奈川県生まれ。中学生のときにテレビで見たツール・ド・フランスに魅せられロードレースの世界に入る。１７歳で高校を中退し、本場フランスへロードレース留学。その後、ヨーロッパのプロチームと契約するなど国内外で活躍した。引退後は国内有力チームの監督などを１２年間にわたり歴任する一方、ＴＶ解説者としても精力的に活動。豊富な経験を生かしたユニークな解説で多くの人たちをロードレースの世界に引きずり込む。２０１４年からは国内最大のステージレース「ツアー・オブ・ジャパン」の大会運営の仕事に就き、現在は大会ディレクターとして同レースを強力に牽引している

栗村修のそこが知りたい!ロードバイクトレーニング の商品スペック