子育てが楽になる心理学―母親が「一人で抱え込まない」ための工夫とヒント [単行本]

子育てが楽になる心理学―母親が「一人で抱え込まない」ための工夫とヒント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「子どものいちばんの敵は、親のストレスなのです」。悩めるお母さんに心理学者がやさしくアドバイス。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　母親が「一人で抱え込まない」子育てのヒント（多少のことは、「ま、いっか」でやりすごす―悩めるお母さんにまず知ってほしいこと
  子育て中に「孤独」を感じてしまうのは、なぜ？―家に子どもと引きこもらない　ほか）
  ２章　「子育ての悩み」は、こう考えるとラクになる（「他人の子育て論」に振り回されていませんか―親として、これだけは養っていきたい「二つの力」
  自分の、親としての“眼力”に自信を持つ―あなた以上に、あなたの子を知っている人はいない　ほか）
  ３章　おとなしい子、よく泣く子、落ち着きがない子―心配しすぎない（「おとなしい子」「活発な子」の扱い方―わが子が、自分と似たタイプとは限らない
  「グズる子」「よく泣く子」への対処法―子どもなりの「理由」にちゃんと耳を傾ける　ほか）
  ４章　子どもをぐんぐん伸ばす、親の「この習慣」（多趣味の親は、子どもの「可能性」を広げる―「頭のいい子」の親は、どんな親？
  わが子を「心が強い子」に育てるには？―子どもは“痛い思い”をしながら強くなる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山口 まみ(ヤマグチ マミ)
  熊本県出身。大学卒業後、東京で４年間のＯＬ生活を経て１９９９年にニュージーランドへ渡る。２００１年より、ニュージーランド国立オタゴ大学にて心理学を専攻、２０１０年同大学にて心理学博士号を取得。専攻と研究分野は社会心理学とポジティブ心理学。２０１１年に帰国後、「マインドの力を育成し、最高（幸）の人生をクリエイトする」を理念としたＯｆｆｉｃｅ　Ｍｕｓｅを立ち上げる。自己実現プログラム「ターニングポイント」集中講座の講師を務める他、ポジティブ心理学をベースにした人材育成研修、講演、メディア出演、執筆活動などに従事し、ポジティブライフコンサルタントとして多方面で活動中

• 出版社からのコメント

  「子どものいちばんの敵は、親のストレスなのです」――心理学が教えてくれる「無理しない・焦らない・考えすぎない」子育てのヒント

• 内容紹介

  「子どものいちばんの敵は、親のストレスなのです」
  
  ◎子どものためにも、もっと自分の心に気を配る
  ◎わが子が、自分と似た性格とは限りません
  ◎子育てでは、どんどん周りと“貸し借り”しよう
  ◎「うちはうち、よそはよそ」――それでいいのです
  ◎祖父母と子どもの関係は、放っておくのがいちばん
  ◎「うちの子、もしかして発達障害？」と思ったときは――
  ◎子どもへの怒りの原因が、じつは夫にあることも
  ◎よく泣く子、おとなしい子、落ち着きのない子……心配しないで大丈夫
  
  子育てに疲れたとき、自信を失ったとき、
  自分をどうやって立て直すか？
  子育てをもっと楽しむための秘訣とは？
  母親であり心理学者でもある著者が教えてくれる、
  「無理しない・焦らない・考えすぎない」子育てのヒント

• 著者について

  山口 まみ (ヤマグチ マミ)
  心理学博士

子育てが楽になる心理学―母親が「一人で抱え込まない」ための工夫とヒント の商品スペック