マンガで楽しく読める"仕事も育児も!"ハッピーママ入門 [単行本]

マンガで楽しく読める"仕事も育児も!"ハッピーママ入門 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  しあわせなはずのママ生活、いざ始まってみたら思うようにいかない。うまくできないのは私だけ？仕事も子育てもおうちのことも、全部を大切にすることは私にはムリなの！？…でもやっぱり、この慌ただしい毎日を、もっと気持ちよく過ごせるようになりたいんだ。本書は、そんな「ハッピーママ」になりたい人のための本です。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　ハッピーママへの道のりスタート！
  １　ママ自身を大切にして、折れない心をつくろう
  ２　子どもも自分もまわりも大切にするコミュニケーションをとろう
  ３　ママ自身のからだを大事にしよう
  ４　がんばりすぎずにうまくいく時間の使い方をしよう
  ５　あなただけのしあわせな未来を描こう
  Ｅｐｉｌｏｇｕｅ　ハッピーママのためのお役立ち情報

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加倉井 さおり(カクライ サオリ)
  （株）ウェルネスライフサポート研究所代表取締役。「幸せなワーキングマザー☆コミュニティ」主宰。筑波大学医療技術短期大学部、神奈川県立看護教育大学校卒業。財団法人にて１８年間保健師・心理相談員として勤めた後、２０１０年に独立

マンガで楽しく読める"仕事も育児も!"ハッピーママ入門 の商品スペック