急がない!ひとりの時間を持ちなさい [文庫]

急がない!ひとりの時間を持ちなさい [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  こんな時代だからこそ、何もしないひとりの時間を持ちたい。リチャード・カールソン氏絶賛のベストセラー、待望の文庫化。あなたの人生に劇的な変化を起こす５０の話が、こころもからだも生活も豊かにしてくれる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　超特急列車から降りる（もうたくさん！
  詰めこみや切り捨てではだめ　ほか）
  第２章　「立ち止まる」ために必要な三つの方法（静止、休止、停止
  「静止」―立ち止まることの基本　ほか）
  第３章　立ち止まることへの「贈り物」（立ち止まることの利点
  贈り物その１―注目する　ほか）
  第４章　「立ち止まるな」という声（根元までおりてゆく
  「立ち止まってはいけない！」と言われたら？　ほか）
  第５章　さまざまな立ち止まり方（「雪の夜、森のそばで立ち止まる」
  あなたの存在自体があなたなのだ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  クンツ,デイヴィッド(クンツ,デイヴィッド／Kundtz,David J.)
  作家。サイコセラピスト。心理学と神学の学士号、「聖職者による心理学」の博士号を持つ。１９６８年から１７年間カトリックの司祭を務めた後、あわただしい現代社会に疲弊している人々のこころと身体の癒しを目的としたインサイド・トラック・セミナー（カリフォルニア・バークリー）を開設。所長として人事管理、ストレス管理、心の健康に関する講演を全米で積極的に開催している。全米カウンセリング協会メンバー
  
  畔上 司(アゼガミ ツカサ)
  １９５１年生まれ。東京大学経済学部卒業。日本航空勤務を経てドイツ文学・英米文学翻訳家

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