生活美人のエッセンス―ちょっとしたコツで脱ズボラ生活! [単行本]

生活美人のエッセンス―ちょっとしたコツで脱ズボラ生活! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書では、できるだけ「面倒くさい」を感じずに、自炊や掃除、洗濯、片づけにやる気を出すコツを、「食」「住」「衣」「節約・エコ」に分けて紹介します。忙しくて家の中のことがつい後回しという人、適度な手抜きとちょっとのこだわりで、美しく快適な生活を手に入れてみませんか。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  「食」美人―「早い」「簡単」で７割自炊を目指そう！（「食」美人の基本姿勢
  スピード料理の知恵　ほか）
  「住」美人―やる気になる環境を作って掃除・片づけ上手に！（「住」美人への意識改革
  見た目スッキリのコツ
  やる気になる環境作り
  汚さない・ホコリをためない工夫
  道具で一工夫）
  「衣」美人―お気に入りは大切に使って長持ちさせよう！（衣類のメンテナンス
  小物のメンテナンス）
  「節約・エコ」美人―財布にも地球にもやさしい生活（省エネライフ
  節水ライフ
  買い物上手
  リサイクルあれこれ）
  「会話」美人―コミュニケーション上手になろう！（自己紹介は「わたくし」から始める
  聞き上手になるといいことがある　ほか）

生活美人のエッセンス―ちょっとしたコツで脱ズボラ生活! の商品スペック