サッカー メンタル強化メソッド―試合でベストのパフォーマンスを発揮する [単行本]

サッカー メンタル強化メソッド―試合でベストのパフォーマンスを発揮する の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ３大ルーティーンは「姿勢」「深呼吸」「セルフトーク」“準備”をすれば、「ゆるぎない自信」が手に入れられる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　モチベーションと競技力（モチベーション
  外発的動機付けのエスカレート性　ほか）
  ２　イメージトレーニング（実力発揮とイメージトレーニング
  対応策の蓄え（ソリューションバンク）　ほか）
  ３　セルフコントロール（自信の作り方
  準備からの自信を作る　ほか）
  ４　試合に対する心理的準備（試合当日の朝の使い方
  調子の良かった日、悪かった日の分析　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大儀見 浩介(オオギミ コウスケ)
  １９７９年、静岡県清水市生まれ。東海大学第一中学校（現・東海大学付属翔洋高等学校中等部）サッカー部時代に、全国優勝を経験。東海大一高ではサッカー部主将として鈴木啓太氏（元・浦和レッズ）とプレーした。東海大学進学後、高妻容一研究室にて応用スポーツ心理学（メンタルトレーニング）を学び、現在はスポーツだけでなく、教育、受験対策、ビジネス、社員研修など、様々な分野でメンタルトレーニングを指導している。また、スポーツ心理学に基づく「メンタルトレーニング」理論をベースとし、目標設定、集中力アップ、コミュニケーション、チームビルディング等をテーマに年間２５０本の講演活動を行っている。帝京平成大学非常勤講師。一般社団法人日本スポーツサポートベースＪＡＳＳＢＡ理事。株式会社メンタリスタ代表取締役社長

サッカー メンタル強化メソッド―試合でベストのパフォーマンスを発揮する の商品スペック