「いい人」をやめる9つの習慣 (だいわ文庫) [文庫]

「いい人」をやめる9つの習慣 (だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  他人に「いい顔」をして何になるのでしょうか？自分は自分、他人は他人。心の負荷がとれる小さな毎日の習慣。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  習慣１　うまく断る
  習慣２　柔軟になる
  習慣３　発言する
  習慣４　手を抜く
  習慣５　空気を読まない
  習慣６　嫌われることを恐れない
  習慣７　孤独になる
  習慣８　余裕を持つ
  習慣９　頭を下げる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪市生まれ。８５年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科を経て、国際医療福祉大学大学院教授（臨床心理学専攻）、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。また、映画監督として初作品『受験のシンデレラ』でモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞

• 出版社からのコメント

  他人に見られる自分にばかり囚われていませんか？　他人に好かれたいから我慢していませんか？　いい人をやめるための9つの習慣

「いい人」をやめる9つの習慣 (だいわ文庫) [文庫] の商品スペック