読むだけで人生が変わるひとり言セラピー [単行本]

読むだけで人生が変わるひとり言セラピー [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  頑張ってるのになんで？どうして私ばっかり！つい出てしまう「ひとり言」に向き合うだけでいい。自分の「ひとり言」と向き合い、書きかえる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  家族（父と仲直りしたい；子どもの幸せを願うなら；ダメ嫁に訪れた幸せ）
  仕事（変わりたいのに変われない；嫌な上司がいる理由；頑張り屋さんの落とし穴；恋している相手）
  お金（３０万円稼げたら；好きなことで食べていく方法；リッチでスペシャルな節約生活）
  自分（女の本音；その瞬間を味わう；私を取り戻す；“ちゃんと”しなくてもうまくいく；バツからマルへ；嫌われるより大切なもの）
  パートナー（婚約指輪と悲劇のヒロイン；嫌いが愛しさに変わった日；恋愛ベタ卒業）
  健康（幸せが増えるダイエット；感情に振りまわされなくなるコツ）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  あな田 さゆり(アナダ サユリ)
  一般社団法人ひとり言セラピー協会代表理事。元キャビンアテンダント。結婚退職後、子どものアトピーをきっかけに自然療法、各種セラピー、心理学、スピリチュアルなどを学びはじめる。２０１３年３月に一般社団法人ひとり言セラピー協会を設立

読むだけで人生が変わるひとり言セラピー [単行本] の商品スペック