お米ヨーグルトで腸美人(知ってシリーズ美と健康) [単行本]

お米ヨーグルトで腸美人(知ってシリーズ美と健康) の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　お米ヨーグルトのすごい効能（「お米ヨーグルト」を知っていますか？
  「お米ヨーグルト」のすごいパワー　ほか）
  ２章　腸は「第二の脳」。健康の要は腸にあり！（腸のアウトラインを知りましょう
  脳と腸は、密接につながっています　ほか）
  ３章　身体からの「大きなお便り」で健康チェック（大腸で起こっているドラマは、「発酵」と「腐敗」
  ３日以上の便秘は「病気」とみなします　ほか）
  ４章　腸のお花畑「腸内フローラ」（「腸内フローラ」を活性化させて健康に
  まだまだ謎に包まれている「腸内細菌」　ほか）
  ５章　手づくりお米ヨーグルト活用法（「お米ヨーグルト」のつくり方
  室温で「ほったらかし」にしてはいけません　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  秋津 壽男(アキツ トシオ)
  秋津医院院長。総合内科専門医。大阪大学工学部発酵工学科を卒業後、和歌山県立医科大学医学部に入学。循環器内科に入局し、心臓カテーテル、ドップラー心エコー等を学ぶ。その後、東京労災病院を経て、１９８８年に品川区・戸越銀座に秋津医院を開業。現在、『主治医が見つかる診療所』（テレビ東京系）にレギュラー出演中

お米ヨーグルトで腸美人(知ってシリーズ美と健康) の商品スペック