“あなた"の人生をはじめるためのワークブック―「こころ」との新しいつきあい方 アクセプタンス&コミットメント [単行本]

“あなた"の人生をはじめるためのワークブック―「こころ」との新しいつきあい方 アクセプタンス&コミットメント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  Ｔｉｍｅ誌が新世代の認知行動療法（第３世代の行動療法）として取り上げた、話題沸騰の「アクセプタンス＆コミットメント・セラピー」のワークブック。最新の科学的心理学に裏づけられ、しかも「人にやさしく、あたたかい」。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  マインドの沼から…
  苦悩の“ひみつ”
  言語の“ひみつ”
  回避との“綱引き”
  “その手”を放すと…：アクセプタンス（ウィリングネス）「超」入門
  マインドと“あなた”（前編）：“ふたり”の距離
  マインドと“あなた”（中編）：買ってはいけない
  マインドと“あなた”（後編）：３つの“わたし”
  マインドフルネス：Ｊｕｓｔ　Ｄｏ　Ｉｔ！
  “それ”はウィリングネスではない
  ウィリングネス：ジャンプの仕方、教えます
  “これ”が価値だ！
  選ぶのは“あなた”
  コミットメント＆アクション

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ヘイズ,スティーブン・C.(ヘイズ,スティーブンC.／Hayes,Steven C.)
  所属・役職：ネバダ州立大学リノ校心理学科臨床心理学専攻、教授（Ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ　Ｐｒｏｆｅｓｓｏｒ）。経歴（最終学歴）：１９７７年ウエスト・ヴァージニア州立大学大学院臨床心理学科実験心理学（学習）専攻修了、博士（臨床心理学）／元・行動認知療法学会（Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｆｏｒ　Ｂｅｈａｖｉｏｒａｌ　ａｎｄ　Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ　Ｔｈｅｒａｐｉｅｓ；ＡＢＣＴ）会長他。専門：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー、関係フレーム理論および言語・認知に関する行動分析学
  
  スミス,スペンサー(スミス,スペンサー／Smith,Spencer)
  カリフォルニア州サンタクローザを拠点に活動する著述家・編集者
  
  武藤 崇(ムトウ タカシ)
  立命館大学文学部人文学科心理学専攻、准教授。１９９８年筑波大学大学院博士課程心身障害学研究科修了、博士（心身障害学）、日本行動分析学会常任理事
  
  原井 宏明(ハライ ヒロアキ)
  医療法人和楽会なごやメンタルクリニック院長。１９８４年岐阜大学医学部医学科卒業、日本行動療法学会理事
  
  吉岡 昌子(ヨシオカ マサコ)
  立命館大学文学部人文学科心理学専攻、実習助手。２００７年立命館大学大学院文学研究科博士課程修了、博士（文学）
  
  岡嶋 美代(オカジマ ミヨ)
  独立行政法人国立病院機構菊池病院臨床研究部、心理療法士。２００４年熊本大学大学院医学研究科医科学専攻修士課程修了

“あなた"の人生をはじめるためのワークブック―「こころ」との新しいつきあい方 アクセプタンス&コミットメント の商品スペック