体のコリ・痛みがどんどんとれる!―肩コリ、腰痛、神経痛、手足のしびれ(ゴリラ新書) [単行本]

体のコリ・痛みがどんどんとれる!―肩コリ、腰痛、神経痛、手足のしびれ(ゴリラ新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  身体の痛みの原因は、筋肉の「こり」だ！肩コリ、腰痛、ギックリ腰、神経痛、手足のしびれ、けん怠感―。そんな日頃の身体の不調を一挙に解消！第３の医学“筋整法”で、毎日がベストコンディション！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　どうして身体が痛むのか
  １章　あなたの背骨も曲がっている
  ２章　おそるべき「こり」の影響力
  ３章　起こりやすい症状と療法
  ４章　自分でできる「こり」退治
  ５章　これで痛みは予防できる

体のコリ・痛みがどんどんとれる!―肩コリ、腰痛、神経痛、手足のしびれ(ゴリラ新書) の商品スペック