田部井淳子のそこに山があるから―大人の山歩き・登山の愉しみ [単行本]

田部井淳子のそこに山があるから―大人の山歩き・登山の愉しみ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ５０歳からでも大丈夫！！「健康にいいのはわかっているけれど、自信がない」…。そんな心配は一切無用！７５歳を超えた今も世界の山を歩き続けている著者が、年齢に応じた山の楽しみ方を丁寧に解説。始めたいのに始められない大人のための安心・安全登山術！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　いくつになっても山は始められる
  第２章　山歩きの魅力と愉しみ
  第３章　そこに山があるから
  特別附録　登る前に必ず行う！田部井式ストレッチ
  第４章　山に行くための実践講座１　快適な装備が山歩きの愉しみを広げる
  第５章　山に行くための実践講座２　いざ、あこがれの山へ！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  田部井 淳子(タベイ ジュンコ)
  １９３９年、福島県三春町生まれ。昭和女子大学英米文学科卒業。登山家。“女子だけで海外遠征を”を合言葉に女子登攀クラブを設立し、７５年世界最高峰エベレストに女性として世界で初めて登頂。９２年には七大陸最高峰登頂者となる（女性初）。現在までに７０カ国以上に登頂。メディアへの出演や執筆、講演などを通じ山歩きの愉しさを多くの人に伝えている

田部井淳子のそこに山があるから―大人の山歩き・登山の愉しみ の商品スペック