頭痛女子バイブル [単行本]

頭痛女子バイブル [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  痛みなるワケから、治し方までまるごと頭痛のこと。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ　自分の頭痛を知れば怖いものなし！（ＣＨＥＣＫ！あなたの頭痛はどのタイプ？
  ズキンズキンと激しい痛みの片頭痛　ほか）
  １　頭痛女子の虎の巻（頭痛は男性よりも女性のほうが断然多い！
  日本人の５人に１人が緊張型頭痛の経験者　ほか）
  ２　頭痛を減らすセルフケア事典（毎日の生活で頭痛を減らす
  頭痛にいいことどんどんやろう　ほか）
  ３　頭痛女子が食べたいごはん（頭痛にいい食材をとりいれて、バランスよく食べよう
  頭痛の前ぶれ？イライラする日のメニュー　ほか）
  ４　病院へ行こう！（病院に行くなら何科がいいの？
  お医者さんが処方する頭痛薬　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  五十嵐 久佳(イガラシ ヒサカ)
  頭痛専門医として患者の話を丁寧に聞き、一人ひとりの症状に合った治療、服薬指導を行う。日本頭痛学会の理事を務めながら、頭痛専門医の育成、頭痛医療の研究と成果を国内外に発信している。１９７９年北里大学医学部を卒業、同大学神経内科に入局、英国Ｔｈｅ　Ｃｉｔｙ　ｏｆ　Ｌｏｎｄｏｎ　Ｍｉｇｒａｉｎｅ　Ｃｌｉｎｉｃでの研修を経て、北里大学医学部内科（神経内科）講師に。宮内庁病院内科医長、神奈川歯科大学教授などを経て現在は富士通クリニック（月・火）、東京クリニック（水）で頭痛外来を担当。２０１４年４月より北里大学医学部神経内科客員教授に就任

• 出版社からのコメント

  頭痛女子＝頭痛持ちの女性たちに送る、頭痛のパーフェクトガイドブック。正しい知識とケアの方法を徹底的に、しかも楽しく学べます。

• 内容紹介

  女性の頭痛人口はとても多いのですが、（30代で5人に1人は片頭痛持ちなど）きちんと自分の頭痛の種類を知り、適切なケアや診療を受けている人はあまりいません。セルフケアでも大いに改善する病気でもあるし、頭痛を専門で診ている医師の診察で劇的に症状が改善する人もたくさんいます。本書は医療本ではなく、女性の健康本、ライフスタイル本などを購入するような幅広い女性たちに手にとって欲しいと思っています。

頭痛女子バイブル [単行本] の商品スペック