宮澤崇史の 頭脳で勝利に近づく！ プロのロードレース テクニック [単行本]

宮澤崇史の 頭脳で勝利に近づく！ プロのロードレース テクニック の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  サイクルロードレースは頭脳戦だ。日常の走行から勝負をかけた駆け引きまで、トッププロは無数のテクニックと戦略を駆使しながら走っている。体力の消耗を抑え、楽に、安全に、そして速く走るためのテクニックを一挙公開。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　「空気」を読む（まずは目的から考える
  手段は一つだけではない　ほか）
  ２　基本走行テクニック（まっすぐ走り、しっかり止まる
  ブラケットを持つ　ほか）
  ３　日常での注意点（「バランス」を意識する
  筋肉の「張り」　ほか）
  ４　勝利のためのテクニック（レーススタートの前に
  集団が決める「逃げ」　ほか）
  ５　レースをシミュレーションする（シミュレーションのためのコース
  ２つの脚質　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  宮澤 崇史(ミヤザワ タカシ)
  １９７８年生まれ。長野県出身。高校卒業後自転車競技の道に入ったが、２３歳のとき、母親に肝臓の一部を移植。回復後はツール・ド・北海道２連覇、２０１０年全日本選手権優勝をはじめ国内外で多くの結果を残す。２０１２年には世界最高レベルのチーム「サクソバンク」に移籍するなど、世界的に活躍した。２０１４年引退

• 出版社からのコメント

  理論派レーサー・宮澤崇史が長い選手生活で編み出してきた膨大なレーステクニックを公開。

宮澤崇史の 頭脳で勝利に近づく！ プロのロードレース テクニック の商品スペック