こころの遊歩道―「1日5分」で幸せを感じる方法論 [単行本]

こころの遊歩道―「1日5分」で幸せを感じる方法論 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  全てを受け入れ、クヨクヨせず、“あるがまま”で生きれば、幸せで、楽な人生。書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊！悩みがスッと消えていく４７の“ものの見方”。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「幸」と「不幸」の法則
  第２章　「幸せを感じる人」の共通点
  第３章　人間関係の悩みがゼロになる
  第４章　「結果」が教えてくれること
  第５章　喜ばれれば、全てが幸せ
  第６章　受け入れれば、全てが幸せ

• 内容紹介

  全てを受け入れ、クヨクヨせず、
  “あるがまま"で生きれば、幸せで、楽な人生。
  
  書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊!
  
  悩みがスッと消えていく47の“ものの見方"
  
  「幸せ」とは、環境や状況ではなく、「幸せと思う心」で感じるものです。
  「悲しく」「苦しい」現象も、とらえ方によっては「幸せ」。
  だから、悩んだり苦しんだりする必要のないものかもしれません。(本文より)
  
  この本は、私なりの「幸せを感じる方法」を述べたものです。
  「幸せ」というものが遠いところにあるものではなく、
  すぐそばにあるものだ、ということをお伝えしたいと思ったのです。
  イライラしたとき、悲しいとき、辛いとき、苦しいとき、悩んだとき、
  どこでもいいからパッと開いて一項目(5分)だけ読んでみてください。
  そこには何かヒントがあるかもしれません。(「はじめに」より)
  
  【目次】
  第1章 「幸」と「不幸」の法則
  第2章 「幸せを感じる人」の共通点
  第3章 人間関係の悩みがゼロになる
  第4章 「結果」が教えてくれること
  第5章 喜ばれれば、全てが幸せ
  第6章 受け入れれば、全てが幸せ
  解説 高島亮(正観塾師範代)

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 正観(コバヤシ セイカン)
  １９４８年東京生まれ。中央大学法学部卒。作家、心理学博士，心学研究家、コンセプター、デザイナー、ＳＫＰブランドオーナー。２０１１年１０月１２日永眠

こころの遊歩道―「1日5分」で幸せを感じる方法論 の商品スペック